Nutrition

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Par l’auteur du best-seller du New York Times The Plant Paradox, un programme révolutionnaire pour vivre longtemps, en bonne santé et heureux.Dès notre nai...

Ce que Grain Brain a fait pour le blé, cet ouvrage d’un éminent chirurgien spécialisé dans les nerfs périphériques le fait désormais pour le sucre : il rév...

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Auteur n° 1 des meilleures ventes du New York Times Jorge Cruise, auteur à succès et expert en perte de poids, lance la prochaine révolution des régimes : ...

Le Dr Mark Hyman, auteur à la fois New York Times et best-seller, passe au crible les recherches contradictoires sur l'alimentation pour nous dire en toute...

Un guide pratique et stimulant pour gérer et inverser le prédiabète grâce à l'alimentation et à l'exercice, rédigé par une diététiste professionnelle. Touc...

Quels groupes sanguins devraient... Réagir rapidement aux signes de dépression avec des antidépresseurs ? Utiliser un vaccin largement disponible pour ré...

Un best-seller du New York Times. « Le Virgin Diet élimine les aliments dits "sains" qui compromettent en réalité votre santé afin que vous puissiez perdre...

Beaucoup de choses se sont passées depuis 1987, année où Le traitement du cholestérol en 8 semaines a changé la façon dont les Américains perçoivent les ma...

Par la créatrice du régime MIND, le guide de référence pour bien manger et préserver la santé du cerveau et le fonctionnement cognitif optimal. Plusieurs ...

Une avancée médicale qui change la vie Clean est un programme conçu par un médecin pour s’intégrer facilement à notre emploi du temps chargé, tout en offr...

Il est possible de mettre fin à la souffrance liée à l’alimentation émotionnelle, et ce livre explique comment y parvenir. Geneen Roth, dont les ouvrages Fe...

Le livre de cuisine contre le cancer le plus vendu pour les patients souligne : « Que puis-je manger pendant mon traitement contre le cancer ? » Cette éditi...

Le guide complet pour surmonter le SII en découvrant vos déclencheurs et en élaborant un régime personnalisé, réalisable et satisfaisant autour d'aliments ...

Vivez plus longtemps et en meilleure santé grâce au livre de référence sur les vitamines aux États-Unis, un guide classique mis à jour avec de nombreux nou...

Description du produit Actualisé avec les recherches les plus récentes et les nouvelles recommandations alimentaires 2020-2025C’est un fait scientifiqu...

Dans Clean Gut, le Dr Alejandro Junger, auteur best-seller du New York Times pour Clean et créateur du célèbre Clean Program, propose une boîte à outils co...

À quel point nos vies seraient-elles différentes si nous arrêtions de boire en pilote automatique ? Et si nous arrêtions complètement de boire ? La réponse ...

Une praticienne en médecine holistique propose un programme de vingt jours pour aider les personnes en surpoids à déterminer leur propre chimie corporelle e...

Best-seller du New York Times L’auteure à succès Dr Sara Gottfried présente un nouveau régime cétogène adapté aux femmes, qui répond à leurs besoins hormo...

Le praticien naturopathe Rudolf Breuss a mis au point un programme de jeûne au jus de 42 jours destiné à nourrir l’organisme tout en affamant le cancer. Il ...

De l’éditeur : Jonathan Safran Foer a passé une grande partie de son adolescence et de ses années universitaires à osciller entre omnivorisme et végétarisme...

Conseille aux parents comment favoriser une alimentation saine chez les enfants, en proposant une sélection de recettes classiques enrichies en légumes, du ...

Ce livre examine les causes de l’obésité. Dans son ouvrage *Good Calories, Bad Calories*, l’auteur, journaliste scientifique renommé, soutient que certaines...

Un best-seller national n° 1. Éliminez les toxines alimentaires cachées, perdez du poids et retrouvez la santé en seulement 21 jours. Saviez-vous que les ...

1. Les gens se tournent vers Chicken Soup dans les moments difficiles de leur vie. Le dernier livre général de Chicken Soup sur le cancer s’est vendu à 700...

Brisez les règles, pas le jeûne, avec le biohacker de renommée mondiale et fondateur de Bulletproof Coffee Dave Asprey, auteur de The Bulletproof Diet, Hea...

Lauréat du prix du livre chrétien de l’ECPA Rempli de plus de 100 recettes simples et délicieuses, le livre de recettes du Daniel Plan vous aidera à faire ...

Faites-vous plaisir plus intelligemment grâce à la solution minceur sans régime. Le phénomène des meilleures ventes qui vous apprend à manger plus sainement...

Les études scientifiques actuelles montrent que la plupart des personnes atteintes de diabète de type 2 peuvent inverser la maladie en adoptant une alimenta...

Que diriez-vous si je vous disais que le secret d'une vie saine, vigoureuse et exempte de maladies pourrait être aussi simple que de connaître votre groupe...

Meilleure vente n° 1 dans les catégories « Bien-être cardiovasculaire » et « Santé, forme et régimes » — Une semaine de délicieux repas keto préparés en un...

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L'auteur à succès, le Dr Mark Hyman, révèle comment une cure de désintoxication du corps peut optimiser les fonctions cérébrales, améliorer la mémoire et ...

La plupart des diététistes-nutritionnistes ne pourraient pas en dire autant — « J’ai perdu 45 kilos et je vais maintenant vous expliquer comment j’y suis p...

Bien plus qu’un simple livre de cuisine, Clean Slate, best-seller du New York Times, est le guide de référence complet pour retrouver de l’énergie et se se...

Inspiré du célèbre programme anti-régime L’alimentation intuitive, ce guide d’accompagnement vous aidera à prêter attention aux signaux naturels de faim d...

Un régime végan est-il plus sain ? Devrais-je essayer de réduire ma consommation de glucides ? Est-il toujours une mauvaise idée de sauter un repas ? Les su...

Avec la publication de ses livres novateurs, Feeding the Hungry Heart et Breaking Free From Compulsive Eating, Geneen Roth a aidé des centaines de milliers...

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Dans ce guide révolutionnaire consacré à la santé et au mode de vie, l’expert en superaliments, nutritionniste et créateur de Shakeology nous livre la clé ...

« Si les Américains vivaient davantage comme les Okinawens, 80 pour cent des unités de soins coronariens du pays, un tiers des services d’oncologie et une...

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NEW YORK TIMES BEST-SELLER The Daniel Plan est bien plus qu’un régime. C’est une approche attrayante pour adopter un mode de vie sain en optimisant les cin...

Jeûner et manger pour la santé : le programme d’un médecin pour vaincre la maladie propose des régimes alimentaires et des programmes de jeûne précis pour ...