Un best-seller du New York Times.

« Le Virgin Diet élimine les aliments dits "sains" qui compromettent en réalité votre santé afin que vous puissiez perdre du poids rapidement et durablement. » — Mark Hyman, MD, auteur n° 1 des best-sellers du New York Times

Votre surpoids n'est pas de votre faute.

Mangez-vous tous les bons aliments — yaourt allégé, omelette aux blancs d'œufs, pain complet, et même du tofu — sans pour autant parvenir à perdre du poids ? Vos aliments "régime" préférés sont peut-être en cause. L'experte en nutrition et en remise en forme JJ Virgin révèle le véritable secret de la prise de poids : l'intolérance alimentaire. Une réaction négative à certains aliments comme les produits laitiers ou le gluten peut nuire à votre santé en déclenchant une inflammation et en provoquant une multitude de symptômes désagréables tels que les ballonnements, l'acné, les maux de tête, les douleurs articulaires et, pire encore, une prise de poids tenace.

Avec le Virgin Diet, vous mangerez de nombreux aliments anti-inflammatoires et réparateurs pour retrouver votre santé et relancer votre métabolisme, tout en évitant les 7 aliments les plus susceptibles de provoquer une intolérance alimentaire. Vous n'aurez jamais faim ni l'impression de vous priver et, en seulement une semaine, vous perdrez jusqu'à 7 livres, éliminerez les ballonnements abdominaux, regagneriez en énergie, réduiriez l'inflammation et paraîtriez et vous sentiriez des années plus jeune. Et ce n'est que le début !

Comportant de délicieuses recettes sans culpabilité ainsi que des témoignages de personnes ayant obtenu d'excellents résultats, le Virgin Diet vous aidera à paraître et à vous sentir au mieux de votre forme.

Désormais disponible en format poche, avec une nouvelle introduction et davantage de recettes préférées de JJ.

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