Auteur n° 1 des meilleures ventes du New York Times Jorge Cruise, auteur à succès et expert en perte de poids, lance la prochaine révolution des régimes : The 100, un programme de perte de poids qui déconstruit les idées reçues, fondé sur des recherches de pointe qui remettent en cause la méthode conventionnelle du comptage des calories et ouvrent la voie à une méthode simple pour perdre du poids sans effort. Participez à la révolution des régimes et changez...
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Auteur n° 1 des meilleures ventes du New York Times
Jorge Cruise, auteur à succès et expert en perte de poids, lance la prochaine révolution des régimes : The 100, un programme de perte de poids qui déconstruit les idées reçues, fondé sur des recherches de pointe qui remettent en cause la méthode conventionnelle du comptage des calories et ouvrent la voie à une méthode simple pour perdre du poids sans effort.
Participez à la révolution des régimes et changez à jamais votre rapport aux calories
Jorge Cruise, l'expert américain préféré en matière de régimes et de forme physique, va changer votre façon de penser les calories. Depuis des années, les idées reçues perpétuent des études erronées et dépassées, selon lesquelles il suffirait de compter les calories pour perdre du poids et que, si vous n'y parvenez pas, c'est que vous manquez de volonté. Aujourd'hui, la passion de Jorge Cruise pour la science de la nutrition a révélé la véritable cause de l'épidémie d'obésité : compter les mauvaises calories !
The 100 vous libérera du comptage des calories et des points, ainsi que de vos efforts constants pour manger moins, grâce à une vérité irréfutable : toutes les calories ne se valent pas. Depuis plus de dix ans, Jorge s'attache à découvrir les dernières avancées de la science de la nutrition, et les études les plus récentes confirment désormais que les calories provenant du sucre sont les seules que vous devrez suivre dans le cadre de ce programme simple, rapide et sans culpabilité pour perdre du poids. Savourez sans limite de délicieux aliments sains dont vous n'avez pas à compter les calories, tout en continuant à manger les plats que vous aimez. Découvrez les bons aliments à consommer sans jamais avoir faim ni vous sentir privé, grâce à un programme si facile à intégrer à votre quotidien et à suivre que vous pourrez enfin mettre un terme au cercle vicieux des régimes.
En plus du programme de 4 semaines, vous recevrez des listes de courses et des guides alimentaires recommandés qui peuvent vous aider à perdre jusqu'à 8 kilos de graisse abdominale tenace. The 100 est le seul programme dont vous aurez jamais besoin. Cessez de compter les mauvaises calories et commencez dès aujourd'hui à perdre du poids et à changer votre vie avec l'aide de Jorge Cruise et de la révolution des calories non comptabilisées !
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