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Un guide rapide et facile du programme Le Paradoxe des plantes, signé par le best-seller du Dr Steven Gundry, qui donne aux lecteurs les outils nécessaires ...

Ce nouveau volume suggère que l’activité physique régulière joue un rôle important dans la prévention de l’obésité, constitue un complément thérapeutique pr...

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Pourquoi ce livre a-t-il été le best-seller no 1 au Canada en 2002 ? Parce qu’il propose une méthode d’alimentation vraiment saine, facile à suivre et à ado...

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Entrez dans n’importe quelle salle de sport en Amérique, prononcez le nom de Bill Phillips et regardez les visages s’illuminer de reconnaissance et de res...

S’inspirant de son livre à succès Made to Crave, désormais condensé pour les lecteurs pressés, Lysa TerKeurst propose une nouvelle perspective à toutes c...

Le guide pour débutants le plus vendu pour perdre des kilos, sans perdre en nutriments. Perdre du poids, ce n’est pas seulement une question d’apparence : ...

Manger plus sainement, perdre du poids, affiner sa taille : cela semble si simple. Et pourtant, le CDC indique que plus d’un tiers des Américains rencontren...

US News & World Report a désigné le régime DASH « meilleur régime au monde » pendant huit années consécutives ! Marla Heller, auteure à succès de The N...

Plus de 99 % des personnes qui essaient de perdre du poids n'y parviennent pas. Elles ne deviennent pas minces et ne le restent pas sur le long terme. Le ré...

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Écrit par l’autrice à succès du New York Times, ce guide pour une vie saine présente les dernières avancées scientifiques et recherches ainsi qu’un programm...

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Dites adieu aux fringales et aux tourments liés à l’alimentation, et retrouvez chaque jour davantage d’équilibre et de plaisir grâce à ce programme de 30 jo...

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IMAGINEZ-VOUS PLUS EN FORME QUE VOUS NE L’AVIEZ JAMAIS PENSÉ POSSIBLE. TOUT COMMENCE PAR L’ALIMENTATION.Tout commence par l’alimentation présente un plan c...

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