Dans la lignée de best-sellers commeLe Paradoxe végétal etLe Régime Keto Reset,Le Code carnivore révèle la vérité choquante sur les aliments dits sains et présente un programme complet pour retrouver votre santé grâce au véritable régime ancestral

Nous vivons plus longtemps que jamais, mais nous ne vivons pas mieux : des millions de personnes souffrent de maladies telles que le diabète, la dépression, les douleurs articulaires, les maladies cardiaques et les maladies auto-immunes. Des millions d’autres ont essayé, sans succès, de perdre du poids et de le maintenir. Si cela vous parle, sachez que vous n’êtes pas seul. Et vous savez à quel point il est frustrant et décourageant de passer d’un régime à l’autre, d’un plan de traitement à l’autre et de prendre des médicaments qui apportent peu de soulagement, voire peuvent aggraver vos souffrances.

Il existe une meilleure solution, et elle commence par l’alimentation. Il est scientifiquement prouvé que le régime carnivore réduit l’inflammation, améliore le sommeil, atténue les douleurs articulaires, favorise la clarté mentale et aide à perdre du poids. Le Dr Paul Saladino a constaté par lui-même les incroyables bienfaits d’une alimentation à base de viande et a aidé des centaines de patients à transformer leur santé grâce à son programme alimentaire.

Dans cet ouvrage révolutionnaire, le Dr Saladino révèle la vérité choquante sur les aliments que l’on nous présente comme essentiels à une bonne santé, tels que les céréales complètes, les végétaux et les légumes à feuilles vertes. Il déconstruit ces mythes un à un et révèle le potentiel thérapeutique d’une alimentation exclusivement carnée : le régime pour lequel notre corps a été conçu. Avec des conseils étape par étape, des exemples de menus et des réponses aux questions les plus fréquentes,Le Code carnivore est le seul programme dont vous avez besoin pour découvrir par vous-même les incroyables bienfaits du régime carnivore.

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