Self-Help

Faisant suite à Buddha's Brain, cet ouvrage présente des dizaines de pratiques méditatives accessibles, allant de la promotion de la relaxation à l'expérien...

Un moment de vérité -- Les virages à 180 degrés de Vingresor et Linjeflyg -- Le virage à 180 degrés de Sas -- Profession : leader -- Définir la stratégie --...

Le système de Mckenna n'est pas un régime ; il utilise plutôt les dernières techniques psychologiques pour transformer votre façon de penser la nourriture.C...

Tout le monde a le droit d'être riche ! L'auteur de ce classique redécouvert affirme que la direction que prend notre vie est une prophétie autoréalisatrice...

Personne ne devrait affronter la maladie d’Alzheimer ou la démence seul. Ces 101 témoignages apporteront soutien, conseils et réconfort aux aidants et aux ...

Avez-vous déjà entendu des questions comme celles-ci ? « Pourquoi devons-nous subir tous ces changements ? » « Pourquoi ne communiquent-ils pas mieux ? » ...

Nick et Kanae racontent comment, contre toute attente, ils se sont trouvés, sont tombés amoureux, puis ont lutté pour surmonter le scepticisme des autres à ...

De nombreux livres ont été écrits pour les personnes souffrant de dépression, mais que faire si vous souffrez parce qu’une personne que vous aimez est dépr...

Élégant, convaincant, sage, amusant – et juste à temps : le livre anti-régime par excellence, qui pourrait radicalement changer votre façon de penser et de...

L’alcoolisme a été qualifié de « maladie familiale », et pourtant, la famille — en particulier l’épouse — de la personne alcoolique semble invisible aux yeu...

Vos paroles résonnent dans les cœurs et les esprits bien après avoir été prononcées Avez-vous pris le temps de vous écouter ces derniers temps ? Saviez-vou...

Publié pour la première fois il y a vingt ans, cette édition révisée de l’étude classique de John Sanford sur la signification psychologique et spirituelle...

Êtes-vous coupable de... * Être un copain plutôt qu'un patron ? * Ne jamais admettre que vous êtes responsable ? * Gérer différentes personnes de la même ma...

Pendant des décennies, la psychologie occidentale a promis l'épanouissement par la construction et le renforcement de l'ego. On nous enseigne que l'idéal e...

Malgré les progrès de la science et de la médecine, la mort demeure l’un des mystères les plus fascinants de la civilisation humaine. Quelques médecins ont...

Dans ce guide révolutionnaire consacré à la santé et au mode de vie, l’expert en superaliments, nutritionniste et créateur de Shakeology nous livre la clé ...

Nous n'avons chacun qu'une seule vie à vivre sur cette terre. Ce que nous en faisons est notre choix. Laissons-nous passer notre chemin comme de simples spe...

Des moyens constructifs de gérer les émotions destructrices Nous luttons tous contre les sentiments de colère provoqués par la tension, la pression, les ob...

Love Lives Here est un recueil d'histoires illustrant la manière dont Maria et son mari ont construit leur vie de famille à leur façon, sans instructions cl...

Tous les chiens et les chats vont-ils vraiment au ciel ? Oui, c'est certain ! La mort de votre animal de compagnie bien-aimé peut être l'une des épreuves ...

« Essential Spirituality articule magnifiquement les bienfaits d'une vie spirituelle dans le monde matériel. » — Dan Millman, auteur de Everyday Enlightenme...

Les athées, les agnostiques, les incroyants et les alcooliques laïcs sont membres des Alcooliques anonymes depuis les tout premiers jours, apportant des con...

« Si les Américains vivaient davantage comme les Okinawens, 80 pour cent des unités de soins coronariens du pays, un tiers des services d’oncologie et une...

« J’ai perdu 23 kilos au cours des neuf derniers mois en mangeant moins, en bougeant davantage et en changeant ma façon de penser. J’ai 62 ans, je suis en ...

À la fois modèle de conseil et explication de la véritable empathie, ce manuel explore les façons dont la compagnie apaise le deuil. Destiné aux aidants qui...

C'est une question ancestrale qui a dérouté les plus grands esprits de l'histoire : Quel est le sens de la vie ? Dans son style hilarant et inspirant, l'au...

« Ce livre est un outil puissant pour développer votre confiance en vous. Il aidera de nombreux joueurs de hockey de la LNH à devenir de meilleurs coéquipie...

Le QI est-il une fatalité ? Loin s'en faut. Dans cet ouvrage fascinant et convaincant, Daniel Goleman soutient que notre conception de l'intelligence humain...

Liespotting montre comment utiliser les techniques les plus récentes pour repérer le mensonge dans les situations professionnelles et personnelles.ALLEZ AU ...

Inspiré du séminaire à succès de Mark Gungor, Laugh Your Way to a Better Marriage® s’appuie sur le succès de Gungor auprès de dizaines de milliers de coup...

L’amour demande des efforts, mais en matière de relations, mieux vaut travailler plus intelligemment. Compétences pour le couple, deuxième édition révisée ...

À travers des dizaines d'exercices et de suggestions simples, l'auteure à succès, naturaliste et artiste Clare Walker Leslie vous invite à sortir quelques m...

Dans Le Jour qui change votre vie, Jim Rohn, philosophe des affaires et conférencier de motivation de renom, propose une exploration profonde du pouvoir de ...

Les femmes confrontées à la réalité du veuvage sont souvent unies par un même fil de chagrin et d’incertitude. Espoir pour un cœur affligé offre des paroles...

La mort de n’importe quel chien est difficile. La perte d’un chien du cœur — un âme sœur à quatre pattes — est bien pire encore… Même si vous avez déjà perd...

Une méditation sur les joies d’être grand-parent, qui propose des conseils pratiques pour tirer le meilleur parti de la relation entre grands-parents et pet...

"Find Your Mantra is a beautiful book filled with 180 uplifting messages promoting a lifestyle of optimism, positivity, and mindfulness. Read the book every...

Le nouveau récit graphique de Roz Chast, caricaturiste primée du New Yorker et auteure de best-sellers du New York Times n° 1, qui explore le monde noctur...

BEST-SELLER DU NEW YORK TIMES * BEST-SELLER DU WALL STREET JOURNAL * BEST-SELLER USA TODAY ! Dans ces mémoires à l’écriture magnifique et aux détails sais...

Réflexions sur l'hypnose -- La relation hypnotique -- Débuter le traitement : ce que nos clients nous apprennent sur eux-mêmes -- Phénomènes hypnotiques et ...

La puissance des 72 Noms de Dieu opère strictement au niveau de l’âme, et non au niveau physique. Il s’agit de spiritualité, et non de religiosité. Au lie...

À l’heure des mouvements #metoo et #timesup, l’auteure à succès international et experte mondiale de référence en matière de force mentale, Amy Morin, se pe...

L'auteure, grâce à son talent inégalé d'écrivaine et de pédagogue, montre que nous ne pouvons aider les autres qu'une fois que nous avons appris à nous ai...

Méditer sur la signification spirituelle du mariage Dans cette édition du 20e anniversaire de cet ouvrage récompensé par la médaille d’or, Mike Mason part ...

Le guide best-seller du New York Times, « hilarant et super facile à s'approprier » (Cosmopolitan), pour vivre votre meilleure vie, avec une nouvelle préfa...

Vous méritez un homme extraordinaire ! Alors, où est-il ? Existe-t-il seulement ? Je peux vous dire qu'il existe, qu'il est quelque part, choisi par Dieu lu...

Based on Cleo Wade's bestselling book, Heart Talk, these pages string together gentle prompts, words of encouragement, and inquiries into the body, mind, an...

Deux des conférenciers inspirants les plus appréciés d’Amérique partagent le meilleur de leurs histoires, des récits qui ont touché les cœurs partout dans ...