Emotions

Qui êtes-vous ? Lorsque vous commencez à explorer cette question, vous découvrez à quel point elle est insaisissable. Êtes-vous un corps physique ? Un ense...

La bonne nouvelle, c'est que l'anxiété, la culpabilité, le pessimisme, la procrastination, le manque d'estime de soi et autres « trous noirs » de la dépres...

Au lieu de présenter l’amour comme un concept éthéré ou une collection de clichés, Jay Shetty expose des étapes concrètes et applicables pour vous aider à d...

Pourquoi ressentons-nous ce que nous ressentons ? Comment nos pensées et nos émotions affectent-elles notre santé ? Notre corps et notre esprit sont-ils dis...

En 2010, Clayton M. Christensen, expert mondialement reconnu en matière d’innovation, a prononcé un discours puissant devant la promotion de la Harvard Bus...

Du Dr Nicole Lepera, créatrice de The Holistic Psychologist – le phénomène en ligne comptant plus de deux millions d'abonnés sur Instagram – vient une appro...

Du célèbre auteur d'Inward vient un nouveau recueil de poésie et de prose courte axé sur la compréhension de la manière dont les blessures du passé impacten...

Description du produit « Intelligente, perspicace et chaleureuse. Le Dr Julie est à la fois l'experte et l'amie avisée dont nous avons tous besoin. » –...

***Sélection des meilleurs livres de 2018*** NPR * The Washington Post * Book Riot * Autostraddle * Psychology Today ***Sélection des meilleurs livres fémin...

De la part de l’auteure à succès Martha Beck, une nouvelle voie pour surmonter l’anxiété en éveillant la créativité qui sommeille en nousNous vivons une vér...

Et si le fait d’apporter un seul petit ajustement à vos conversations quotidiennes pouvait immédiatement améliorer toutes les relations de votre vie ? Dans ...

Vous voulez surmonter vos émotions négatives ? Vous avez l’impression de ne pas être à la hauteur ? Vous avez besoin d’aide pour gérer le stress ? Avez-vo...

Comment vous êtes-vous senti après votre dernière interaction avec une autre personne ? Cette personne — votre conjoint, votre meilleur ami, un collègue ou ...

Best-seller national -- Calmez-vous une bonne fois pour toutes et reprenez le contrôle de votre vie grâce à ce guide sans f*ck de l’auteure de La Magie de s...

"Kick bad mental habits and toughen yourself up."—Inc. Master your mental strength—revolutionary new strategies that work for everyone from homemakers to s...

Dans La danse de l'intimité, l'auteure du best-seller La danse de la colère décrit les étapes à suivre pour renforcer les relations saines et guérir les re...

Dans Raising Cain, Dan Kindlon, Ph.D., et Michael Thompson, Ph.D., deux des plus éminents psychologues de l’enfant du pays, partagent ce qu’ils ont appris ...

Trouvez le chemin pour sortir de la dépression, de l'anxiété, de la peur, de la colère et plus encore en appliquant les principes de la thérapie des fausses...

Description du produit AUTEUR BEST-SELLER DU NEW YORK TIMES\USA TODAY\ET DU WALL STREET JOURNAL\La vie est chaotique.Ce n’est pas un exercice où il fau...

Dans Mindful Birthing, Nancy Bardacke, sage-femme et enseignante de pleine conscience, présente son programme innovant pour la grossesse, l'accouchement et...

La première grande étude sur la gratitude qui montre comment « vouloir ce que nous avons » peut changer mesurablement la vie des gens. Saviez-vous qu’il ex...

De l’auteur du best-seller international L’Art subtil de s’en foutre, un guide à contre-courant sur les problèmes de l’espoir. Nous vivons une époque étonna...

« Bruce Perry est à la fois un chercheur créatif de classe mondiale et un thérapeute compatissant. » — Mary Pipher, autrice de Reviving Ophelia Born for Lo...

Un livre intelligent et amusant écrit par un éminent psychologue de Harvard, qui utilise des recherches révolutionnaires et des anecdotes (souvent hilaran...

Les études bibliques de Charles Stanley donnent vie aux Écritures en douze leçons riches des enseignements de l’un des professeurs de la Bible les plus resp...

À la fois récit de politique étrangère, œuvre humoristique et guide de développement personnel décalé, The Geography of Bliss emmène le lecteur des États-...

Un guide révolutionnaire pour les femmes de tous âges qui montre que leur humeur naturelle est une force, et non une faiblesse En tant que femmes, nous appr...

Vos pensées et vos rêves déterminent ce que vous êtes et ce que vous deviendrez. Cet audio-livre est destiné à inciter les hommes et les femmes à découvrir...

« Reprends-toi. » « Arrête de te plaindre. » « Ne gâche pas tout. » Lorsque vous êtes anxieux, triste, en colère ou seul, entendez-vous cette voix autocriti...

John Gray, célèbre conseiller conjugal et animateur de séminaires, propose une méthode unique, pratique et éprouvée pour aider les hommes et les femmes à m...

Vous aimeriez ne pas passer autant de temps à vous inquiéter, mais vous ne semblez pas pouvoir vous y empêcher. Vous inquiéter semble être une seconde natu...

Consommez-vous des substances ou vous adonnez-vous à des activités compulsives pour réguler votre humeur ? Après une journée difficile, vous tournez-vous ...

Soutient que le bonheur peut s’apprendre et se cultiver, en expliquant que chaque personne possède au moins cinq des vingt-quatre forces répertoriées, sur l...

L'anxiété...Il s'agit peut-être du poids sur vos épaules, du sentiment d'inquiétude constant à vos côtés ou du nuage d'appréhension qui plane sur votre vie....

De la Dre Nicole LePera, créatrice de The Holistic Psychologist — phénomène en ligne suivi par plus de deux millions de personnes sur Instagram — nous vient...

Votre ex-conjoint vous dénigre auprès de vos enfants, vous dépeint constamment sous un jour négatif, et tente peut-être même de les retourner contre vous. ...

Ce chercheur et humaniste hors pair, auteur de L'Erreur de Descartes, relie le corps à l'esprit dans une exploration de la conscience. La publication de ce...

Ce best-seller national, qui explore la vie émotionnelle complexe des animaux, a été salué comme « un chef-d’œuvre » par Elizabeth Marshall Thomas et comme...

Dans The Secrets of Happy Families, l’auteur à succès du New York Times Bruce Feiler a élaboré un plan pour les familles modernes — une nouvelle approche d...

Shawn Johnson, pasteur principal de l’église Red Rocks, dresse un portrait d’une sincérité bouleversante de l’anxiété et de la dépression, et montre aux lec...

Créez la vie que vous voulez John Gray, l'auteur du classique des relations Hommes viennent de Mars, Femmes viennent de Vénus, présente maintenant un progra...

À partir d’anecdotes, éclaire les influences illogiques qui nous poussent à prendre de mauvaises décisions financières et explique comment les déjouer. Les ...

Un biologiste moléculaire devenu moine bouddhiste, décrit par les scientifiques comme « l'homme le plus heureux du monde », démontre comment développer le...

Quelle est votre empreinte émotionnelle ? Pourquoi certaines personnes se relèvent-elles si vite d’un revers de fortune ? Pourquoi certaines sont-elles si...

Avez-vous déjà senti le poids du monde sur vos épaules ? Vivez-vous chaque jour en ressentant les émotions des autres déferler sur vous comme des vagues ? ...

Que se passe-t-il dans notre cerveau pour nous faire ressentir la peur, l'amour, la haine, la colère, la joie ? Contrôlons-nous nos émotions, ou est-ce el...

"Wild Hope is Donna Ashworth's powerful new collection of wisdom to help us find hope, peace, self-acceptance and inspiration on the days we feel worn down,...

En s’appuyant sur les récits vivants, poignants et personnels des membres d’un groupe de soutien en ligne qu’elle a fondé (www.depressionfallout.com), Ann...