Le programme à succès Body-for-Life™ est désormais adapté aux femmes, pour les aider à obtenir une perte de poids spectaculaire et une transformation physique en seulement 12 semaines !

Le best-seller du New York Times, Body-for-Life, a aidé des millions de personnes dans le monde à se bâtir un corps plus fort et à profiter d'une meilleure qualité de vie. Aujourd'hui, le Dr Pamela Peeke, M.D., M.P.H., auteure du best-seller Fight Fat After Forty, adapte les principes uniques du programme Body-for-Life aux besoins hormonaux, métaboliques et physiologiques spécifiques des femmes afin qu'elles puissent atteindre les mêmes résultats transformateurs.

Le Dr Peeke s'appuie sur des recherches de pointe pour concevoir un programme de 12 semaines axé sur l'alimentation, l'exercice et la santé émotionnelle, spécialement conçu pour les femmes. Parmi les points forts du livre :

o De nouvelles photographies avant-après saisissantes accompagnées de témoignages o Plus de 100 photographies en noir et blanc illustrant les exercices o Une section questions-réponses qui anticipe et répond aux interrogations que la lectrice pourrait avoir

Les apparitions du Dr Peeke dans les émissions Oprah, Larry King Live, Dateline, Primetime, Today Show, CNN Headline News et d'autres encore illustrent à quel point elle est une source d'inspiration ; jamais autant que dans ce livre, où elle motive et guide les lectrices pour qu'elles opèrent les changements qui leur offriront une forme physique et mentale durable.

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