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Stimulez votre digestion, détoxifiez votre corps en toute sécurité et accélérez la guérison

Hot Detox associe des techniques de cuisson apaisantes, une rigueur scientifique et la sagesse orientale en matière d’alimentation pour révolutionner la façon dont vous pouvez stimuler votre digestion, détoxifier et soigner votre corps. Vous découvrirez comment

· les aliments et boissons chauds peuvent considérablement améliorer la digestibilité d’un repas et l’absorption des nutriments essentiels

· hacher ou mixer des aliments comme le brocoli peut renforcer leur pouvoir détoxifiant

· cuire vos légumes dans l’huile et les assaisonner avec celle-ci rend leurs phytonutriments plus biodisponibles

· utiliser des herbes aromatiques en cuisine peut éliminer les levures et les bactéries nocives susceptibles de provoquer des ballonnements et une indigestion

· les épices réchauffantes détoxifient le foie, et il a été démontré que le curcuma soulage la douleur aussi efficacement que les médicaments sans ordonnance

· réchauffer le centre de votre corps renforcera une faible immunité, soulagera le syndrome du côlon irritable et les douleurs chroniques, équilibrera les hormones et favorisera la perte de poids

Hot Detox est la méthode la plus sensée et la plus intelligente pour détoxifier votre corps : des programmes faciles à suivre de trois, dix et vingt et un jours, des techniques éprouvées pour maîtriser vos envies et plus de 140 recettes délicieuses et faciles à préparer que vous aurez envie de savourer tous les jours !

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