Le mode de vie Bulletproof : plus de beurre, moins d’exercice et un meilleur sommeil pour le corps et le cerveau que vous méritez Dans son best-seller n° 1 du New York Times, The Bulletproof Diet, Dave Asprey montre comment se libérer de la conception traditionnelle du « régime » peut vous aider à perdre du poids, augmenter votre QI et faire le plein d’énergie. De la Silicon Valley à Hollywood en passant par New York, des centaines de milliers...
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Le mode de vie Bulletproof : plus de beurre, moins d’exercice et un meilleur sommeil pour le corps et le cerveau que vous méritez
Dans son best-seller n° 1 du New York Times, The Bulletproof Diet, Dave Asprey montre comment se libérer de la conception traditionnelle du « régime » peut vous aider à perdre du poids, augmenter votre QI et faire le plein d’énergie. De la Silicon Valley à Hollywood en passant par New York, des centaines de milliers d’Américains commencent leur journée avec le Bulletproof Coffee et ont adopté la méthode Bulletproof comme modèle pour une vie meilleure. Désormais, dans son livre de recettes complémentaire, Asprey propose plus d’une centaine de recettes simples et délicieuses pour vous aider à perdre du poids, réduire l’inflammation, développer une musculature sèche et vous sentir mieux que jamais.
Catégories :
- Santé, forme physique et régimes alimentaires
- Régimes et perte de poids
