Le Miracle de la pleine conscience : Une introduction à la pratique de la méditation

Book details

Details for Le Miracle de la pleine conscience : Une introduction à la pratique de la méditation
AuthorThich Nhat Hanh
PublisherBeacon Press
BindingPaperback
PublishedMay 1, 1999
EditionFirst Edition
LanguageEnglish
Pages160
ISBN-100807012394
ISBN-139780807012390
Weight0.45 lb
Dimensions
H × W × L
0.5 po × 5.3 po × 7.8 po

Le Miracle de la pleine conscience : Une introduction à la pratique de la méditation

$4.47 $17.00
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0807012394-6
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About this book

Dans ce guide lumineux et limpide, le maître zen Thich Nhat Hanh propose de douces anecdotes et des exercices pratiques pour apprendre les aptitudes de la pleine conscience — être éveillé et pleinement attentif. Qu’il s’agisse de faire la vaisselle, de répondre au téléphone ou d’éplucher une orange, il nous rappelle que chaque instant recèle une occasion de mieux nous comprendre et de cultiver la paix intérieure.


Catégories :

  • Politique et sciences sociales
    • Philosophie
      • Conscience et pensée
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