Le Dr Phil s’est donné pour mission d’aider le plus grand nombre possible d’Américains à perdre du poids et à ne jamais, au grand jamais, le reprendre. Et cela fonctionne : des millions de personnes ont perdu du poids de manière régulière et durable en modifiant leurs comportements autodestructeurs. Les livres à succès du Dr Phil, the Ultimate Weight Solution: The 7 Keys To Weight Loss Freedom et the Ultimate Weight Solution Food Guide, constituaient les premières étapes de cette...
Read the full description
Le Dr Phil s’est donné pour mission d’aider le plus grand nombre possible d’Américains à perdre du poids et à ne jamais, au grand jamais, le reprendre. Et cela fonctionne : des millions de personnes ont perdu du poids de manière régulière et durable en modifiant leurs comportements autodestructeurs. Les livres à succès du Dr Phil, the Ultimate Weight Solution: The 7 Keys To Weight Loss Freedom et the Ultimate Weight Solution Food Guide, constituaient les premières étapes de cette mission essentielle. the Ultimate Weight Solution Cookbook est un autre outil indispensable pour obtenir des résultats et vous libérer à jamais de vos problèmes de poids.
Vous trouverez ici plus de 100 recettes fantastiques, savoureuses et particulièrement nutritives. Toute votre famille pourra profiter d’une nouvelle façon de manger, plus saine. Savourez de délicieux plats tels qu’une tarte à la crème de banane, du poulet frit au four façon sud des États-Unis, des enchiladas aux légumes verts au barbecue, un rôti de bœuf façon sud des États-Unis, un pudding au fondant au moka, un sauté de bœuf et de brocoli, une frittata aux champignons et à la tomate et une tarte aux patates douces. Vous allez adorer perdre du poids tout en continuant à savourer vos plats préférés. C’est parce qu’un bon goût est en réalité l’un des secrets pour perdre du poids et ne pas le reprendre.
the Ultimate Weight Solution Cookbook comprend également le programme de démarrage rapide du Dr Phil, qui propose 14 jours de menus planifiés conçus pour vous donner un élan initial dans votre perte de poids. Chaque journée du programme de démarrage rapide comprend un ou plusieurs des nombreux plats savoureux de ce livre de recettes.
Reprendre véritablement le contrôle de votre poids, plutôt que de subir les effets yo-yo des régimes, est entre vos mains. Le Dr Phil vous montre comment apporter des changements sains et faciles à maintenir dans votre vie, qui vous permettront d’être plus mince et en meilleure forme. Lorsqu’il s’agit de véritable contrôle du poids, affirme le Dr Phil, vous avez une décision à prendre. Utiliser ce livre est un moyen important de montrer que vous avez fait le bon choix.
Catégories :
- Livres de cuisine, alimentation et vin
