Combattre le rhume et la grippe, réduire le cholestérol, vaincre la dépression, bannir la fatigue, améliorer la mémoire, perdre du poids et bien plus encore !

Une ancienne légende chinoise : il était une fois un homme qui connaissait 100 000 vertus médicinales des plantes. Il enseigna 80 000 secrets à son fils. Sur son lit de mort, il lui dit de se rendre sur sa tombe dans cinq ans : il y trouverait les 20 000 autres secrets. Lorsque le fils se rendit sur la tombe de son père, il y trouva, poussant sur place, le théier...

Les thés sont le moyen le plus doux, naturel et bénéfique de profiter des vertus médicinales des plantes — facilement et à peu de frais. Une simple tasse de thé peut non seulement apaiser et détendre, mais aussi acheminer les principes actifs des plantes dans le sang plus rapidement que les gélules, les teintures ou les infusions. Vous vous sentez fatigué ? Le thé de cynorrhodon vous donnera un coup de fouet et embellira votre peau. Vous avez besoin d’un coup de pouce pour suivre votre régime ? Le thé au gingembre vous donnera l’énergie nécessaire et soulagera également les articulations douloureuses. Chaudes ou glacées, ces boissons simples et naturelles offrent une délicieuse façon de rester en bonne santé et de retrouver de la vitalité de l’intérieur. Ce guide unique vous propose :

Une liste alphabétique des affections courantes, suivies des thés les mieux adaptés pour les soulager Des instructions pour créer votre propre pharmacie culinaire Des conseils pour composer vos propres mélanges de thés La description des 100 meilleures plantes et de leurs vertus médicinales secrètes Et bien plus encore !

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