Pour les millions d'adultes diagnostiqués avec un TDAH, « The Disorganized Mind » offre des conseils d'experts sur ce qu'ils peuvent faire pour tirer le meilleur parti de leur vie. L'inattention, la mauvaise gestion du temps, la procrastination, l'impulsivité, la distractibilité et les difficultés de transition qui accompagnent souvent le TDAH peuvent être surmontées grâce à l'approche unique que Nancy Ratey propose pour transformer ces comportements. « The Disorganized Mind » aborde les problèmes courants auxquels sont confrontés les adultes...
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Pour les millions d'adultes diagnostiqués avec un TDAH, « The Disorganized Mind » offre des conseils d'experts sur ce qu'ils peuvent faire pour tirer le meilleur parti de leur vie. L'inattention, la mauvaise gestion du temps, la procrastination, l'impulsivité, la distractibilité et les difficultés de transition qui accompagnent souvent le TDAH peuvent être surmontées grâce à l'approche unique que Nancy Ratey propose pour transformer ces comportements.
« The Disorganized Mind » aborde les problèmes courants auxquels sont confrontés les adultes atteints de TDAH :
« Où est passé le temps ? »
« Je le ferai plus tard, je travaille toujours mieux sous la pression de toute façon. »
« Je vais juste vérifier mes e-mails une dernière fois avant la réunion… »
« Je paierai les factures demain, cela me laissera le temps de les retrouver. »
Nancy Ratey, coach professionnelle et experte en TDAH, aide les lecteurs à mieux comprendre pourquoi leur TDAH leur fait obstacle et ce qu'ils peuvent faire pour y remédier. Nancy Ratey comprend les défis rencontrés par les adultes atteints de TDAH, tant d'un point de vue personnel que professionnel, et est capable d'aider quiconque à aller de l'avant pour atteindre une plus grande réussite. De nombreuses personnes atteintes de TDAH vivent dans la tourmente. Il n'est pas nécessaire qu'il en soit ainsi. Vous pouvez faire des choix et imaginer comment les choses peuvent changer ; ce livre vous apprendra comment faire. En utilisant des stratégies liées au TDAH qui ont fonctionné pour d'autres et qui fonctionneront pour vous, et en apprenant à vous organiser, à planifier et à hiérarchiser, vous franchirez les obstacles du quotidien avec une confiance et une réussite dont vous n'auriez jamais osé rêver auparavant.
Nancy Ratey propose des stratégies éprouvées qui aideront toute personne atteinte de TDAH à se concentrer, à rester sur la bonne voie et à accomplir ses tâches - pour enfin obtenir ce qu'elle souhaite de son travail et de sa vie.
Pour plus d'informations et de ressources, veuillez visiter www.nancyratey.com
Catégories :
- Sciences et mathématiques
