Que vous suiviez un mode de vie paléo, primal ou sans gluten, ou que vous souhaitiez simplement faire des pas vers une vie plus saine, Paleo Indulgences peut vous aider à freiner vos envies de gourmandises quotidiennes sans complètement annuler vos progrès. La vie est une question d'équilibre et, soyons francs, les occasions spéciales, les fêtes et les célébrations ont leur place. Si vous faites d'excellents choix nutritionnels 80 % du temps, alors les 20 % restants, il est tout...
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Que vous suiviez un mode de vie paléo, primal ou sans gluten, ou que vous souhaitiez simplement faire des pas vers une vie plus saine, Paleo Indulgences peut vous aider à freiner vos envies de gourmandises quotidiennes sans complètement annuler vos progrès. La vie est une question d'équilibre et, soyons francs, les occasions spéciales, les fêtes et les célébrations ont leur place. Si vous faites d'excellents choix nutritionnels 80 % du temps, alors les 20 % restants, il est tout à fait acceptable de vous faire plaisir avec des aliments de qualité, choisis en pleine conscience, qui conservent une valeur nutritionnelle et ne vous feront pas repartir de zéro.
Dans Paleo Indulgences, Tammy Credicott vous montre à quel point il est facile de se faire plaisir tout en restant en bonne santé. Ces versions paléo de vos gourmandises préférées normalement « interdites » offrent de délicieuses alternatives pour satisfaire vos envies sans manger de produits transformés, riches en gluten et en sucre. Toutes les recettes de Paleo Indulgences sont compatibles avec les régimes paléo/primal, sans gluten, sans céréales, sans légumineuses, sans soja, et sont préparées avec de vrais aliments entiers, sans sucres de canne ajoutés. Avec plus de 85 recettes et un index visuel simple et rapide pour trouver facilement les recettes, céder à vos envies primales n'a jamais été aussi facile !
Catégories :
- Artisanat, loisirs et maison
