La boîte à outils indispensable à toute relation Le bonheur durable en amour dépend de la capacité d’un couple à réparer les dissensions et les désaccords inévitables, petits ou grands, qui surviennent dans toute relation. Les neurosciences suggèrent que les tensions relationnelles se réparent mieux lorsqu’on les traite rapidement, car autrement, elles s’accumulent dans la mémoire à long terme, favorisent une communication réactive et deviennent plus difficiles à résoudre efficacement. Et une bonne réparation prend cinq minutes ou moins !...
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La boîte à outils indispensable à toute relation
Le bonheur durable en amour dépend de la capacité d’un couple à réparer les dissensions et les désaccords inévitables, petits ou grands, qui surviennent dans toute relation. Les neurosciences suggèrent que les tensions relationnelles se réparent mieux lorsqu’on les traite rapidement, car autrement, elles s’accumulent dans la mémoire à long terme, favorisent une communication réactive et deviennent plus difficiles à résoudre efficacement. Et une bonne réparation prend cinq minutes ou moins ! Ce livre propose des outils pratiques et des exemples de formulations pour résoudre les problèmes et faire satisfaire ses besoins. En suivant ses conseils, vous pouvez transformer les difficultés en occasions de renforcer l’amour, la confiance et une intimité épanouissante.
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