Offrant des conseils empreints de compassion et simples, ce livre propose des suggestions réalistes et du réconfort à l’enfant adulte dont le parent est décédé. Les conseils pratiques sont présentés à raison d’un sujet par page, sans recourir à un langage psychologique accablant, mais en proposant de petites façons immédiates de comprendre le deuil et de s’y réconcilier. Parmi les conseils axés sur l’action, on trouve le fait de noter des souvenirs, d’accomplir une tâche ou un objectif laissé inachevé par le parent décédé, ou de célébrer l’anniversaire de celui-ci. En outre, les difficultés courantes auxquelles sont confrontés les enfants adultes endeuillés, comme aider le parent survivant, résoudre les conflits entre frères et sœurs et gérer les questions juridiques et financières, sont abordées clairement et succinctement.

Biographie de l’auteur : Alan D. Wolfelt, Ph. D., dirige le Center for Loss and Life Transition, est membre du corps professoral de la faculté de médecine de l’Université du Colorado et est l’auteur de Understanding Grief: Helping Yourself Heal, Journey Through Grief: Reflections on Healing et de la série Healing a Grieving Heart. Il est surtout connu pour sa méthode qui consiste à accompagner les personnes endeuillées plutôt qu’à les traiter. Il vit à Fort Collins, au Colorado.

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