Une introduction pour débutants au travail énergétique des chakras pour améliorer l’énergie, la relaxation et la santé. Découvrez les sept chakras, comment les aligner et comment les utiliser dans la méditation, la visualisation et la pratique du yoga afin d’améliorer votre santé physique, d’équilibrer vos énergies et de résoudre vos problèmes physiques, émotionnels et spirituels. Avec des descriptions détaillées des chakras et des techniques faciles à suivre, ainsi que des citations inspirantes, ce petit livre regorge de méthodes pour travailler...
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Une introduction pour débutants au travail énergétique des chakras pour améliorer l’énergie, la relaxation et la santé.
Découvrez les sept chakras, comment les aligner et comment les utiliser dans la méditation, la visualisation et la pratique du yoga afin d’améliorer votre santé physique, d’équilibrer vos énergies et de résoudre vos problèmes physiques, émotionnels et spirituels. Avec des descriptions détaillées des chakras et des techniques faciles à suivre, ainsi que des citations inspirantes, ce petit livre regorge de méthodes pour travailler avec chacun de ces puissants centres énergétiques.
EXEMPLE DE CITATION :
« Dans le système des chakras, le plexus solaire est le siège du pouvoir personnel. Le pouvoir ne consiste pas à imposer notre volonté aux autres ; il s’agit d’être en totale vérité avec soi-même. » Madisyn Taylor, cofondatrice de DailyOM.com
EXEMPLE DE CITATION :
Dans le bouddhisme et le jaïnisme, chakra signifie « roue » ou « roue du dharma », et les chakras peuvent être imaginés comme des roues d’énergie positive circulant librement dans le corps.
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