Le best-seller du New York Times b, écrit par l’auteur de Chasing the Scream, propose une approche radicalement nouvelle de la dépression et de l’anxiété. Un mystère hantait Johann Hari, journaliste d’investigation primé. Il avait trente-neuf ans, et depuis presque toute sa vie, la dépression et l’anxiété avaient augmenté en Grande-Bretagne et dans tout le monde occidental. Pourquoi ? Il avait une raison très personnelle de se poser cette question. Adolescent, il était allé voir son médecin pour lui expliquer...
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Le best-seller du New York Times b, écrit par l’auteur de Chasing the Scream, propose une approche radicalement nouvelle de la dépression et de l’anxiété.
Un mystère hantait Johann Hari, journaliste d’investigation primé. Il avait trente-neuf ans, et depuis presque toute sa vie, la dépression et l’anxiété avaient augmenté en Grande-Bretagne et dans tout le monde occidental. Pourquoi ?
Il avait une raison très personnelle de se poser cette question. Adolescent, il était allé voir son médecin pour lui expliquer qu’il avait l’impression que la douleur s’échappait de lui, qu’il ne pouvait ni la contrôler ni la comprendre. Certaines des solutions proposées par son médecin lui avaient apporté un certain soulagement, mais il restait plongé dans une profonde souffrance.
Alors, devenu adulte, il a entrepris un voyage de soixante-quatre mille kilomètres à travers le monde pour interroger les plus grands experts sur les causes de la dépression et de l’anxiété et sur les moyens de les traiter. Il a découvert qu’il existait des preuves scientifiques étayant neuf causes différentes de la dépression et de l’anxiété, et que ces connaissances menaient à des solutions très différentes : des solutions qui offrent un véritable espoir.
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