Kyndra Holley, l’autrice du blog culinaire extrêmement populaire Peace, Love and Low Carb, associe plaisir de la table, bonne humeur et bien-être dans son nouveau livre de recettes, Craveable Keto: Your Low-Carb, High-Fat Road Map to Weight Loss and Wellness.
Craveable Keto vous servira de guide personnalisé pour mener une vie plus saine, avec Kyndra pour vous accompagner. Elle vous montre étape par étape comment préparer des versions saines et pauvres en glucides de vos plats préférés les plus irrésistibles, tels que :

· Hot-dogs au bagel complet
· Roulés de courgettes façon lasagnes
· Poisson et frites marinés à l’aneth et aux cornichons
· Croquant aux noix et caramel salé
· Bouchées de pâte à cookie aux pépites de chocolat
· Dip au poulet et sauce Green Goddess
· Pain plat au poulet sauce Buffalo

Chaque recette a été perfectionnée avec le style unique de Kyndra, qui privilégie les saveurs, et ne nécessite que des ingrédients pauvres en glucides, frais, facilement accessibles et issus d’aliments complets.
Avec Craveable Keto, vous pourrez préparer sans effort des plats rapides et délicieux qui donneront l’impression que vous y avez passé des heures. Sortez de votre routine alimentaire et libérez le chef cuisinier qui sommeille en vous en apprenant tout, de la constitution d’un garde-manger pauvre en glucides ou keto aux secrets de la pâtisserie pauvre en glucides.
Composé de plus de 130 recettes à base d’aliments complets, ainsi que de menus détaillés et de listes de courses qui rendent la cuisine keto un jeu d’enfant, Craveable Keto est le guide ultime pour prendre plaisir à votre nouvelle alimentation pauvre en glucides. Que votre objectif soit de perdre du poids, d’améliorer un problème de santé ou simplement de retrouver votre liberté alimentaire, Kyndra vous aidera à découvrir la véritable santé, le bonheur, la longévité et la meilleure version de vous-même !

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