Le best-seller n° 1 du New York Times, *Wheat Belly*, nous a appris à enrayer des années de problèmes de santé chroniques en éliminant le blé de notre alimentation quotidienne. Aujourd’hui, le Dr William Davis a créé un guide pratique, idéal pour une consultation rapide à l’épicerie. *Wheat Belly Slim Guide* contient : une liste détaillée des produits d’épicerie et des provisions à garder dans son garde-manger – des listes d’édulcorants, d’épaississants et de farines autorisés – un guide pour...
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Le best-seller n° 1 du New York Times, *Wheat Belly*, nous a appris à enrayer des années de problèmes de santé chroniques en éliminant le blé de notre alimentation quotidienne. Aujourd’hui, le Dr William Davis a créé un guide pratique, idéal pour une consultation rapide à l’épicerie. *Wheat Belly Slim Guide* contient : une liste détaillée des produits d’épicerie et des provisions à garder dans son garde-manger – des listes d’édulcorants, d’épaississants et de farines autorisés – un guide pour compter les glucides – des conseils pour trouver de bonnes sources alimentaires de fibres prébiotiques afin de rétablir la santé intestinale – des informations sur les boissons alcoolisées sans céréales – dix recettes faciles à réaliser – des conseils pour maîtriser les fringales et bien plus encore ! --
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