Perdez du poids et buvez votre dose quotidienne de vitamines, de nutriments et d'antioxydants avec Le Livre des recettes de smoothies.

Que vous souhaitiez vous détoxifier, perdre du poids ou simplement vous assurer d'obtenir votre dose quotidienne de vitamines et de minéraux essentiels, boire un smoothie est un moyen savoureux d'améliorer votre santé. Avec plus de 150 recettes alléchantes, Le Livre des recettes de smoothies vous permet de vous approvisionner naturellement en antioxydants provenant de fruits et légumes frais, rapidement et facilement. Remplissez votre verre de vitamines adaptées à vos besoins et découvrez à quel point il peut être agréable d'être en bonne santé.

Le Livre des recettes de smoothies contient :

• 150 recettes pour préparer des smoothies aux fruits et légumes frais et délicieux — des smoothies pour le petit-déjeuner aux smoothies verts et aux smoothies aux superaliments
• Des aperçus des chapitres pour choisir les smoothies adaptés à vos besoins nutritionnels et à vos objectifs de santé
• Des informations utiles pour comprendre les avantages nutritionnels de certains fruits et légumes

Le Livre des recettes de smoothies comprend : Smoothies pour le petit-déjeuner, Smoothies nourrissants pour le cerveau, Smoothies alcalinisants, Smoothies anti-âge, Smoothies antioxydants, Smoothies purifiants, Smoothies pour diabétiques, Smoothies pour la santé digestive, Smoothies énergétiques, Smoothies verts, Smoothies pour une peau saine, Smoothies pour enfants, Smoothies faibles en matières grasses, Smoothies protéinés, Smoothies pour perdre du poids, et bien plus encore !

« ...tout le monde peut apprendre quelque chose de ce livre. Et quelle façon amusante de nourrir votre corps et de rester en bonne santé ! » — Lecteur, achat vérifié sur Amazon

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