Cette douleur lancinante dans votre poitrine est-elle une brûlure d'estomac ou un problème cardiaque ? En 2006, plus de 600 000 Américains — soit 26 % de tous les décès aux États-Unis cette année-là — sont morts d'une maladie cardiaque, ce qui en fait la première cause de mortalité dans notre pays. Aujourd'hui, la Mayo Clinic propose un plan complet, étape par étape, pour réduire les risques et les effets bouleversants des maladies cardiaques.

Dans The Mayo Clinic Healthy Heart for Life!, la Mayo Clinic fournit des informations actualisées et cliniquement prouvées qui traitent des principales causes des maladies cardiaques et proposent des conseils clairs et applicables dans un format facile à suivre, notamment :

• Les trois actions clés que vous pouvez entreprendre dans un plan de démarrage rapide pour vous aider à donner un coup d'accélérateur à votre santé cardiaque


• Une évaluation de la santé cardiaque pour vous aider à créer votre propre plan personnalisé


• Un programme facile à suivre conçu pour une santé cardiaque tout au long de la vie


• Des outils pour vous aider à déterminer votre risque de maladie cardiaque


• Des informations sur la façon de reconnaître les symptômes d'une maladie cardiaque et sur la marche à suivre


• Des informations sur le rôle du cholestérol et sur la façon dont vous pouvez minimiser les effets du mauvais cholestérol et améliorer vos taux de bon cholestérol


• Comment parler à votre médecin de vos préoccupations cardiaques et à quoi vous attendre lors d'un examen médical


• Comment les symptômes des maladies cardiaques peuvent différer chez les femmes, et d'autres préoccupations spécifiques aux femmes


• Comment élever des enfants en bonne santé cardiaque


• ...et plus encore

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