Entraînement physique de Mario Lopez

Book details

Details for Entraînement physique de Mario Lopez
AuthorLopez, Mario
PublisherRodale Books
Bindinghardcover
PublishedMay 13, 2008
EditionFirst Edition
LanguageEnglish
Pages256
ISBN-101594868840
ISBN-139781594868849
Weight1.35 lb
Dimensions
H × W × L
0.7 po × 8.3 po × 10.9 po

Entraînement physique de Mario Lopez

$6.76 $21.23
Disponibilité:
En stock
UGS :
1594868840-4
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Condition notes

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About this book

Prêt à obtenir le corps tonique et ferme dont vous avez toujours rêvé, tout en vous amusant ? Commencez votre parcours fitness avec l’expert Mario Lopez et préparez-vous à voir des résultats. Le programme d’entraînement avant-gardiste de Mario propose des méthodes faciles à suivre et agréables pour sculpter vos muscles, brûler les graisses et avoir fière allure. Des exercices originaux vous aideront à garder votre motivation, à la salle comme en dehors, et des menus créatifs sauront vous satisfaire. Vous...

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Prêt à obtenir le corps tonique et ferme dont vous avez toujours rêvé, tout en vous amusant ? Commencez votre parcours fitness avec l’expert Mario Lopez et préparez-vous à voir des résultats.

Le programme d’entraînement avant-gardiste de Mario propose des méthodes faciles à suivre et agréables pour sculpter vos muscles, brûler les graisses et avoir fière allure. Des exercices originaux vous aideront à garder votre motivation, à la salle comme en dehors, et des menus créatifs sauront vous satisfaire. Vous découvrirez également les bienfaits d’activités d’endurance comme la danse, la natation et la course à pied ; vous apprendrez des exercices de 10 minutes pour vous tonifier et des conseils pour adopter un mode de vie plus sain ; et vous entamerez votre quête d’une meilleure version de vous-même en trois étapes simples et éprouvées.

Ce programme novateur en trois phases est une alternative rafraîchissante aux entraînements lassants et démodés. Quel que soit votre niveau de forme physique, votre poids actuel, votre âge ou votre sexe, le programme de Mario vous permettra de :

-Vous aider à brûler les graisses et à développer vos muscles

-Transformer et tonifier rapidement votre corps

-Vous montrer comment conserver votre nouvelle silhouette pour toujours

Contrairement aux nombreux programmes qui promettent de vous remettre en forme en un rien de temps, celui de Mario ne fait aucune fausse promesse : il vous montre simplement comment obtenir les résultats souhaités et les conserver à vie. Si vous cherchez un programme efficace qui donne des résultats visibles, alors Mario Lopez's Knockout Fitness est incontournable.


Catégories :

  • Santé, forme physique et régimes
    • Exercice et forme physique
      • Blessures et rééducation
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