la réponse se trouve en vous. Le guide complet pour les nuls des méditations courtes vous propose une variété de méditations simples mais puissantes, conçues pour améliorer votre qualité de vie en apaisant l’esprit. Ce livre vous montre comment avoir l’impression d’avoir plus de temps, comment profiter davantage de la vie, avec plus de profondeur et de passion, et comment affronter le quotidien sans stress. des exercices étape par étape pour vous initier aux techniques de méditation comprend des méditations...
Read the full description
la réponse se trouve en vous.
Le guide complet pour les nuls des méditations courtes vous propose une variété de méditations simples mais puissantes, conçues pour améliorer votre qualité de vie en apaisant l’esprit. Ce livre vous montre comment avoir l’impression d’avoir plus de temps, comment profiter davantage de la vie, avec plus de profondeur et de passion, et comment affronter le quotidien sans stress.
des exercices étape par étape pour vous initier aux techniques de méditation
comprend des méditations courtes à pratiquer partout, à tout moment
des méditations progressives qui vous conduisent peu à peu vers une connexion plus profonde avec vous-même, tout en vous permettant d’avancer à votre propre rythme
Catégories :
