Ce sentiment chronique et lancinant de mécontentement, cette impression furtive qu’il manque quelque chose à la vie, ce désir secret d’« autre chose » peuvent tous être apaisés. Dans Lâcher prise et vivre l’instant présent, l’auteur à succès Guy Finley fait entrer dans nos vies, de façon intime et accessible, les grands enseignements de sagesse des siècles passés. Chaque chapitre de Lâcher prise et vivre l’instant présent aborde une souffrance qui nous empêche de connaître la paix intérieure et le bonheur. Il comprend un bref essai, suivi d’un récit pédagogique contemporain et d’exercices destinés à aider les lecteurs à mettre l’enseignement en pratique au quotidien. Chaque chapitre se termine par « Demandez aux maîtres », une rubrique de questions-réponses faisant intervenir des maîtres spirituels d’hier et d’aujourd’hui, tels que Bouddha, saint Augustin, G. I. Gurdjieff, Henry David Thoreau, Peter Matthiessen et Jeanne Guyon. « Il vous semble seulement qu’il y a quelque chose de plus important à faire que d’être simplement vous-même, en toute tranquillité », écrit Guy Finley. Les paradis imaginaires ne durent jamais, mais les principes éternels donnent aux lecteurs les moyens de vivre dans « l’instant présent ». Du premier récit, celui de Katie, de son cœur brisé et du médecin qui lui montre comment le guérir, jusqu’à la toute dernière leçon de Paul, qui quitte la ville pour s’installer à la campagne sans pour autant réussir à « voir la forêt derrière les arbres », les lecteurs se reconnaîtront dans ces éloquentes reformulations de principes spirituels anciens.

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