Nous avons tous besoin d'affirmations positives tout au long de notre vie. Durant notre enfance, ces messages puissants nous ont aidés à savoir que nous avions de la valeur, qu'il était légitime d'avoir besoin de nourriture et d'affection, et que notre existence même était un don précieux. Les messages que nous avons reçus de nos parents ont contribué à façonner les décisions qui ont déterminé le cours de notre vie. Si nous avons été élevés par des parents cohérents et...
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Nous avons tous besoin d'affirmations positives tout au long de notre vie. Durant notre enfance, ces messages puissants nous ont aidés à savoir que nous avions de la valeur, qu'il était légitime d'avoir besoin de nourriture et d'affection, et que notre existence même était un don précieux. Les messages que nous avons reçus de nos parents ont contribué à façonner les décisions qui ont déterminé le cours de notre vie.
Si nous avons été élevés par des parents cohérents et bienveillants, nous en concluons que la vie a un sens et que l'on peut faire confiance aux autres. Si nous avons été élevés par des parents souffrant de dépendances ou de troubles compulsifs, nous en concluons que la vie est menaçante et chaotique, et que nous ne méritons pas le bonheur. Ce sont là des décisions cruciales qui marquent notre vie bien après que nous les avons oubliées.
Malheureusement, les jugements de l'enfance ne disparaissent pas. Ils demeurent des forces dynamiques qui contaminent notre vie d'adulte. Lorsque les besoins de l'enfance ne sont pas satisfaits en raison de maltraitance ou d'abandon, nous passons notre vie à percevoir le monde à travers la vision déformée d'un nourrisson nécessiteux ou d'un adolescent en colère. Plus nous cherchons à refouler ces parts d'enfant, plus elles exercent de contrôle sur nous.
Ce recueil de méditations quotidiennes est dédié aux adultes prêts à guérir leurs blessures d'enfance. C'est grâce à cet effort courageux que nous passerons d'une vie de douleur à la guérison.
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