Les mots du Dr Shoshanna sont merveilleux ! — Marianne Williamson La peur peut ruiner les relations, nuire aux carrières et détruire la tranquillité d'esprit. Elle nous garde otages de la douleur... mais le Dr Brenda Shoshanna possède les techniques pour nous libérer. Avec Fearless, le Dr Shoshanna — animatrice radio, auteure de The Anger Diet: 30 Days to Stress-Free Living et psychologue en exercice depuis près de 30 ans — a créé un guide unique pour comprendre comment fonctionne...
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Les mots du Dr Shoshanna sont merveilleux ! — Marianne Williamson
La peur peut ruiner les relations, nuire aux carrières et détruire la tranquillité d'esprit. Elle nous garde otages de la douleur... mais le Dr Brenda Shoshanna possède les techniques pour nous libérer. Avec Fearless, le Dr Shoshanna — animatrice radio, auteure de The Anger Diet: 30 Days to Stress-Free Living et psychologue en exercice depuis près de 30 ans — a créé un guide unique pour comprendre comment fonctionne la peur. Combinant les enseignements de l'Orient et de l'Occident, et incluant des anecdotes réelles ainsi que des exercices pratiques, cet ouvrage fournit les conseils psychologiques, spirituels et pratiques pour atteindre une vie de croissance, d'épanouissement, de créativité et de bien-être.
Quelles que soient vos peurs : peur de la réussite, de l'amour, de la perte ou de la confrontation, le Dr Shoshanna montre comment transformer ce sentiment constant d'effroi en tranquillité d'esprit.
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