Description du produit
UN NOUVEAU BEST-SELLER DU NEW YORK TIMES DÈS SA SORTIE · BEST-SELLER INTERNATIONAL DÈS SA SORTIE\
Dans son phénomène mondial The 5 Second Rule, Mel Robbins a enseigné à des millions de personnes à travers le monde le secret des cinq secondes pour la motivation. Elle est de retour avec un autre outil simple et éprouvé que vous pouvez utiliser pour prendre le contrôle de votre vie : The High 5 Habit.\
Ne vous laissez pas tromper par le titre. Ce n'est pas un livre sur le fait de faire des « high fives » à tous les autres dans votre vie. Vous le faites déjà. Vous encouragez vos équipes préférées. Vous célébrez vos amis. Vous soutenez les personnes que vous aimez lorsqu'elles poursuivent ce qu'elles veulent dans la vie.\
Imaginez si vous accordiez ce même amour et ces mêmes encouragements à vous-même. Ou mieux encore, si vous en faisiez une habitude quotidienne.\
Vous seriez inarrêtable.\
Dans ce livre, Mel vous apprend comment commencer à faire des « high fives » à la personne la plus importante de votre vie, celle qui vous regarde dans le miroir : VOUS-MÊME.\
Si vous êtes aux prises avec le doute de vous-même (
et qui ne l'est pas ?) ...
Si vous en avez assez de ce critique persistant dans votre tête (
quelqu'un pourrait-il l'expulser ?) ...
Si vous êtes extrêmement couronné de succès mais que vous ne vous concentrez que sur ce qui ne va pas (
vous n'êtes pas seul) ...
Si vous en avez assez de regarder tous les autres réussir pendant que vous restez assis sur le canapé avec votre chien (
ne mêlez pas votre chien à tout ça) ...\
...Mel vous dédie ce livre.\
En utilisant sa sagesse caractéristique fondée sur la science, des histoires profondément personnelles et les résultats concrets que
The High 5 Habit produit dans la vie des gens à travers le monde (et vous en rencontrerez beaucoup au fil de ce livre), Mel vous apprendra comment faire de la confiance en vous une habitude afin que vous agissiez avec l'assurance que vos objectifs et vos rêves exigent.
The High 5 Habit est un outil simple mais puissant qui change votre attitude, votre état d'esprit et votre comportement. Alors, préparez-vous à rire et à apprendre tandis que vous faites des pas pour booster immédiatement votre confiance, votre bonheur et vos résultats.
Il est temps de vous donner les « high fives », la célébration et le soutien que vous méritez.
À propos de l'auteure
Mel Robbins est l'une des voix les plus influentes en matière de développement personnel et de transformation, et une auteure best-seller du New York Times. Ses ouvrages comprennent « The High 5 Habit », « The 5 Second Rule », quatre livres audio best-sellers n° 1, le podcast n° 1 sur Audible, ainsi que des cours en ligne emblématiques qui ont changé la vie de plus d'un demi-million d'étudiants dans le monde entier. \
Son travail révolutionnaire sur le changement de comportement a été traduit dans 36 langues et est utilisé par des professionnels de la santé, des organisations de vétérans et les plus grandes marques du monde pour inspirer les gens à être plus confiants, efficaces et épanouis.
En tant que l'une des conférencières les plus sollicitées et suivies au monde, Mel accompagne plus de 60 millions de personnes en ligne chaque mois et les vidéos présentant son travail comptent plus d'un milliard de vues en ligne, y compris son discours TEDx, qui est l'un des plus populaires de tous les temps. \
Rien ne fait plus plaisir à Mel que de faire une véritable différence dans la vie des gens en leur apprenant à croire en eux-mêmes et en les inspirant à prendre les actions qui changeront leur vie. Mel vit en Nouvelle-Angleterre avec son mari depuis 25 ans et leurs trois enfants, mais elle est et sera toujours une Américaine du Midwest dans l'âme.

Catégories :

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