Perdez de 3,6 à 8 kg par semaine sans faire de régime ! Pendant des années, les experts vous ont dit que vous aviez trop de poids parce que vous mangiez trop et ne faisiez pas assez d’exercice. Ils se trompaient. En réalité, vous mangez des aliments bourrés d’édulcorants cachés qui présentent une valeur en sucre/glucides favorisant la graisse abdominale. Ce guide simple rend l’alimentation saine facile et abordable. Il comprend plus de 1 500 options adaptées aux accros aux...
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Perdez de 3,6 à 8 kg par semaine sans faire de régime !
Pendant des années, les experts vous ont dit que vous aviez trop de poids parce que vous mangiez trop et ne faisiez pas assez d’exercice. Ils se trompaient. En réalité, vous mangez des aliments bourrés d’édulcorants cachés qui présentent une valeur en sucre/glucides favorisant la graisse abdominale. Ce guide simple rend l’alimentation saine facile et abordable. Il comprend plus de 1 500 options adaptées aux accros aux glucides, aux amateurs de viande, aux fans de poulet et de fruits de mer, aux accros au chocolat, aux adeptes du fast-food et même aux végans ! Qu’attendez-vous ? À vous de jouer.
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Catégories :
- Santé, forme physique et régimes alimentaires
- Régimes et perte de poids
