Ce livre rassemble 15 dialogues qui ont eu lieu aux États-Unis et en Europe avec Byron Katie. Certaines des personnes qui ont travaillé avec Katie souffrent de maladies douloureuses, d’autres ont le cœur brisé ou traversent un divorce houleux. Certaines sont simplement irritées par un collègue ou inquiètes au sujet de l’argent. Elles ont toutes en commun la volonté de remettre en question, avec l’aide de Katie, les pensées douloureuses qui sont la véritable cause de leur souffrance. Dans chaque cas, nous voyons comment l’esprit pénétrant et la bienveillance sans faille de Katie aident chacun à déconstruire par lui-même ce qu’il ressent comme une réalité inébranlable.

Bien que ces dialogues soient passionnants à lire — certains sont à la fois hilarants et profondément émouvants —, ils sont avant tout conçus comme des outils pédagogiques. Chacun s’est déroulé devant un public, et Katie n’a jamais perdu le contact avec celui-ci, rappelant sans cesse à chaque personne dans la salle de suivre les dialogues intérieurement et de se poser les questions auxquelles le participant doit répondre. Le dialogue entre Katie et ces volontaires met en scène, de manière concrète, le type de dialogue que chacun peut avoir avec ses propres pensées. Même dans les situations qui semblent les plus désespérées, les résultats peuvent être une liberté et une joie inimaginables.

Catégories :

• Santé, forme et régime
  • Psychologie et accompagnement