Steve avait toujours été en surpoids. En fait, il pesait plus de 100 livres en première année ! Après avoir joué au football au lycée et à l’université, il a juré de ne plus jamais faire d’exercice ni courir de tours de piste. C’est une promesse qu’il a tenue, prenant 340 livres et les gardant pendant des années. Inquiet pour sa santé déclinante, Steve a commencé à étudier les Écritures. Il a découvert quatre clés pour ouvrir la porte de la santé et de la forme physique :

1. Dévouement :
Honorer Dieu avec votre corps

2. Inspiration :
Vous motiver à changer

3. Alimentation et exercice :
Gérer vos habitudes

4. Équipe :
Bâtir votre cercle de soutien

Dans Bod4God, Steve Reynolds — que les médias ont surnommé « le pasteur anti-obésité » après avoir perdu plus de 100 livres — partage les changements simples de mode de vie, tant intérieurs qu’extérieurs, qui l’ont conduit à cette perte de poids incroyable. Il montre comment vous pouvez changer votre vie pour toujours en consacrant votre corps à la gloire de Dieu. L’une des principales raisons pour lesquelles la plupart des gens échouent avec les régimes traditionnels est qu’ils sont obligés de manger ce que le régime leur dicte. Cette approche ne fonctionne tout simplement pas, car nous n’avons pas tous les mêmes appétits, le même parcours ou les mêmes circonstances ! Bod4God vous aide à élaborer votre propre plan personnalisé que vous suivrez avec joie le reste de votre vie. De plus, vous découvrirez comment votre église locale peut avoir un impact sur la santé de toute votre communauté en organisant des événements « Perdre pour vivre », tels que des concours de perte de poids et des campagnes de remise en forme en équipe. Soyez un perdant… et gagnez une nouvelle vie pour celle que Dieu vous a créée pour vivre !

Catégories :

• Santé, forme physique et régimes