Notre quête acharnée des deux critères traditionnels de réussite — l’argent et le pouvoir — a entraîné une épidémie d’épuisement professionnel et de maladies liées au stress, ainsi qu’une détérioration de la qualité de nos relations, de notre vie de famille et, paradoxalement, de nos carrières. Dans un discours de remise de diplômes prononcé au Smith College au printemps 2013, Arianna Huffington a comparé notre soif d’argent et de pouvoir aux deux pieds d’un tabouret à trois pieds. Ils peuvent nous soutenir temporairement, mais tôt ou tard, nous finirons par basculer. Pour véritablement s’épanouir, nous avons besoin d’un troisième pied — un troisième critère pour définir la réussite. Ce troisième critère, écrit-elle dans Thrive, comprend notre bien-être, notre capacité à puiser dans notre intuition et notre sagesse intérieure, notre capacité d’émerveillement et notre aptitude à faire preuve de compassion et de générosité. S’appuyant sur les recherches les plus récentes et les découvertes scientifiques les plus novatrices dans les domaines de la psychologie, du sport, du sommeil et de la physiologie, qui démontrent les effets profonds et transformateurs de la méditation, de la pleine conscience, de la déconnexion et du don, Arianna nous montre la voie d’une révolution dans notre culture, notre façon de penser, notre environnement professionnel et nos vies. Introduction — Bien-être — Sagesse — Émerveillement — Générosité — Épilogue. Arianna Huffington. Comprend des références bibliographiques (pages 285 à 330) et un index.

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