Pourquoi certaines personnes parviennent-elles à opérer des changements positifs alors que d'autres stagnent ?

Dans son best-seller international, The Happiness Advantage (traduit en français sous le titre Comment devenir un optimiste contagieux), le chercheur formé à Harvard, Shawn Achor, explique pourquoi le bonheur est le précurseur d'un plus grand succès. Ce livre traite de ce qui précède ces deux états. Car avant de pouvoir être heureux ou réussir, nous devons d'abord développer la capacité de voir qu'un changement positif est possible. Ce n'est qu'une fois que nous apprenons à voir le monde à travers un prisme plus positif que nous pouvons mobiliser toute notre motivation, nos émotions et notre intelligence pour atteindre nos objectifs personnels et professionnels.

Dans Before Happiness, Achor révèle cinq stratégies concrètes et éprouvées pour orienter notre regard vers le positif :

· La réalité la plus précieuse : Percevez un éventail plus large d'idées et de solutions en modifiant les détails sur lesquels votre cerveau choisit de se concentrer
· La cartographie du succès : Fixez des objectifs orientés vers ce qui compte le plus pour vous dans la vie, qu'il s'agisse d'avancement professionnel, de famille ou d'avoir un impact sur le monde
· Le point X : Utilisez des accélérateurs de succès pour vous propulser plus rapidement vers ces objectifs, qu'il s'agisse de terminer un marathon, d'atteindre un objectif de vente, d'apprendre une langue ou de perdre 5 kilos
· L'annulation du bruit : Amplifiez le signal qui vous oriente vers des opportunités et des possibilités que les autres ne voient pas
· L'inception positive : Transférez ces compétences à votre équipe, à vos employés et à tous ceux qui vous entourent.

En maîtrisant ces stratégies, vous créerez une source renouvelable de positivité, de motivation et d'engagement qui vous permettra d'atteindre votre plein potentiel dans tout ce que vous entreprenez.

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