Des recettes véganes simples, crues et inspirées du cru pour préparer rapidement des plats sains et savoureux avec seulement 10 ingrédients ou moins Les aliments végétaux frais et crus sont la clé d’une santé éclatante, d’une peau lumineuse et d’une énergie débordante. Mais de nombreuses recettes crues et véganes nécessitent de se rendre dans des magasins spécialisés et de passer de longues heures en cuisine ; Laura-Jane Koers s’est donné pour mission de créer d’excellentes recettes à partir d’ingrédients de...
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Des recettes véganes simples, crues et inspirées du cru pour préparer rapidement des plats sains et savoureux avec seulement 10 ingrédients ou moins
Les aliments végétaux frais et crus sont la clé d’une santé éclatante, d’une peau lumineuse et d’une énergie débordante. Mais de nombreuses recettes crues et véganes nécessitent de se rendre dans des magasins spécialisés et de passer de longues heures en cuisine ; Laura-Jane Koers s’est donné pour mission de créer d’excellentes recettes à partir d’ingrédients de base disponibles toute l’année et qui se trouvent peut-être déjà dans votre cuisine. (Pensez aux bananes, aux pommes, aux carottes, au céleri et aux oignons — inutile de faire un détour spécial pour de la noix de coco fraîche et du céleri-rave.) Koers est connue pour sa cuisine végétale simple et accessible sur son blog TheRawtarian.com. Dans Cook Lively, elle partage des recettes savoureuses pour préparer rapidement des plats sains avec le moins d’ingrédients et de préparation possible. Cook Lively est le livre de cuisine incontournable lorsque vous avez envie de quelque chose de sain, de délicieux et de rapide.
Catégories :
- Livres de cuisine, alimentation et vin
