Le livre de la respiration : 20 façons de respirer pour éliminer le stress, l’anxiété et la fatigue

Book details

Details for Le livre de la respiration : 20 façons de respirer pour éliminer le stress, l’anxiété et la fatigue
AuthorWeller, Stella
PublisherThorsons
Bindingpaperback
PublishedOctober 27, 1999
Editionillustrated edition
LanguageEnglish
Pages160
ISBN-100722536917
ISBN-139780722536919
Weight0.75 lb
Dimensions
H × W × L
0.5 po × 6.2 po × 8.5 po

Le livre de la respiration : 20 façons de respirer pour éliminer le stress, l’anxiété et la fatigue

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UGS :
0722536917-3
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About this book

Le livre sur la respiration donne des instructions claires pour 20 techniques simples qui peuvent être intégrées aux activités quotidiennes afin de favoriser la santé et la guérison, et d'améliorer les performances et la productivité. La respiration a un effet profond sur notre fonctionnement physique — c'est notre souffle vital et le pont entre le corps et l'esprit.


Catégories :

  • Santé, forme physique et régime alimentaire
    • Généralités
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