Le Jeu intérieur au tennis : le guide classique de l'aspect mental de la performance de haut niveau

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Book details

AuthorGallwey, W. Timothy
PublisherRandom House Trade Paperbacks
Bindingpaperback
PublishedMay 27, 1997
EditionRevised ed.
LanguageEnglish
Pages192
ISBN-100679778314
ISBN-139780679778318
Weight0.97 lb
Dimensions
H × W × L		 0.83 po × 5.2 po × 7.99 po

Le Jeu intérieur au tennis : le guide classique de l'aspect mental de la performance de haut niveau

$7.24
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UGS :
0679778314-3
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Se concentre sur la manière de surmonter les attitudes mentales qui nuisent aux performances au tennis, notamment en apprenant à se détendre, à se concentrer efficacement et à abandonner les mauvaises habitudes. Avant-propos : Rétrospective -- Introduction -- Réflexions sur l'aspect mental du tennis -- La découverte des deux « moi » -- Faire taire le « moi 1 » -- Faire confiance au « moi 2 » -- Découvrir la technique -- Changer ses habitudes -- Concentration : apprendre...

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Se concentre sur la manière de surmonter les attitudes mentales qui nuisent aux performances au tennis, notamment en apprenant à se détendre, à se concentrer efficacement et à abandonner les mauvaises habitudes. Avant-propos : Rétrospective -- Introduction -- Réflexions sur l'aspect mental du tennis -- La découverte des deux « moi » -- Faire taire le « moi 1 » -- Faire confiance au « moi 2 » -- Découvrir la technique -- Changer ses habitudes -- Concentration : apprendre à se focaliser -- Les jeux que les gens pratiquent sur le court -- La signification de la compétition -- Le jeu intérieur en dehors du court. W. Timothy Gallwey.


Catégories :

  • Sports et loisirs
    • Sports de raquette
      • Tennis
        • Instruction
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Type de produit :
Livre
Publisher
Random House Trade Paperbacks
Collections :
All Books, Best Sellers, Miscellaneous, Racket Sports, Self-Help, Sports & Outdoors, Sports Psychology, Success, Tennis
Étiquettes :
Instruction, Sports Psychology, Success, Tennis
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