L'art de la pleine conscience : garder son calme dans le monde numérique Livres de non-fiction et de développement personnel Penguin

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Details for L'art de la pleine conscience : garder son calme dans le monde numérique Livres de non-fiction et de développement personnel Penguin
AuthorTanuj Bhojwani,Nandan Nilekani
PublisherPenguin Allen Lane
Bindinghardcover
PublishedJanuary 17, 2022
LanguageEnglish
Pages236
ISBN-109388369173
ISBN-139789388369176
Weight1.01 lb
Dimensions
H × W × L
1.06 po × 6.38 po × 9.49 po

L'art de la pleine conscience : garder son calme dans le monde numérique Livres de non-fiction et de développement personnel Penguin

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Dans ce livre court et pratique, Nandan Nilekani et Tanuj Bhojwani décrivent une méthode pour se protéger du bruit incessant et écrasant d’Internet. Ils vous donnent les moyens de reprendre le contrôle de votre temps, de votre attention et de votre vie privée face à ceux qui cherchent à les capturer et à les vendre. Ils dévoilent leurs propres méthodes personnelles et expliquent comment ils parviennent à gérer un flux constant d’informations. Les auteurs ne considèrent pas notre temps excessif...

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Dans ce livre court et pratique, Nandan Nilekani et Tanuj Bhojwani décrivent une méthode pour se protéger du bruit incessant et écrasant d’Internet. Ils vous donnent les moyens de reprendre le contrôle de votre temps, de votre attention et de votre vie privée face à ceux qui cherchent à les capturer et à les vendre. Ils dévoilent leurs propres méthodes personnelles et expliquent comment ils parviennent à gérer un flux constant d’informations. Les auteurs ne considèrent pas notre temps excessif passé devant les écrans comme une défaillance personnelle. Internet crée des conditions de marché où le gagnant rafle tout, ce qui entraîne à son tour une course effrénée vers le bas pour capter notre attention. Rien ne s’y oppose. Le livre explique comment nous pouvons, collectivement, reprendre le contrôle de notre avenir. Les auteurs analysent même les promesses du Web3 et des cryptomonnaies afin de voir où cette alternative pourrait nous mener. La raison de lire ce livre est simple : si vous n’organisez pas votre technologie autour de votre vie, quelqu’un d’autre organisera votre vie autour de sa technologie. « Contrairement à de nombreux autres ouvrages consacrés à cette relation toxique, celui-ci est écrit par deux personnes qui aiment profondément la technologie et sont fascinées par sa capacité à faire le bien, tout en étant conscientes de la manière dont elle peut nous submerger. »


Catégories :

  • Développement personnel
    • Transformation personnelle
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