Une exploration fascinante des subtilités de notre mémoire, de ce qui nous fait oublier et de ce que nous pouvons faire pour protéger nos souvenirs, par la neuroscientifique formée à Harvard et auteure à succès de Still Alice. En s’appuyant sur son expertise de neuroscientifique et ses talents de conteuse, Lisa Genova explique les nuances de la mémoire humaine — Steven Pinker, professeur Johnstone de psychologie à l’université de Harvard et auteur de How the Mind Works. Avez-vous déjà ressenti une vague de panique vous submerger parce que vous ne parveniez pas à vous souvenir du nom de cet acteur dans le film que vous avez vu la semaine dernière, ou parce que vous entriez dans une pièce pour en oublier aussitôt pourquoi vous y étiez allé ? Si vous avez plus de quarante ans, vous n’en riez probablement pas. Vous craignez peut-être même que ces oublis ne soient les premiers signes d’une maladie d’Alzheimer ou d’une démence. En réalité, pour la grande majorité d’entre nous, ces oublis sont tout à fait normaux. Pourquoi ? Parce que si la mémoire est extraordinaire, elle est loin d’être parfaite. Nos cerveaux ne sont pas conçus pour retenir tous les noms que nous entendons, tous les projets que nous faisons ou toutes les journées que nous vivons. Ce n’est pas parce que votre mémoire vous fait parfois défaut qu’elle est défaillante ou qu’elle succombe à une maladie. Oublier fait en réalité partie de ce qui nous rend humains. Dans Remember, la neuroscientifique et romancière de renom Lisa Genova explore la formation des souvenirs et la manière dont nous les récupérons. Vous découvrirez si les souvenirs oubliés sont temporairement inaccessibles ou définitivement effacés, et pourquoi certains souvenirs ne sont destinés à durer que quelques secondes (comme un code secret), tandis que d’autres peuvent rester gravés toute une vie (comme le jour de votre mariage). Vous comprendrez la nette distinction entre un oubli normal (où vous avez garé votre voiture) et un oubli dû à la maladie d’Alzheimer (le fait que vous possédiez une voiture). Vous verrez également à quel point la mémoire est profondément influencée par le sens, les émotions, le sommeil, le stress et le contexte. Une fois que vous aurez compris le fonctionnement de la mémoire, ses forces incroyables et ses faiblesses exaspérantes, ses vulnérabilités naturelles et ses superpouvoirs potentiels, vous pourrez à la fois considérablement améliorer votre capacité à vous souvenir et être moins déstabilisé lorsque vous oublierez inévitablement. Vous pourrez alors avoir des attentes réalistes à l’égard de votre mémoire et, ce faisant, entretenir une meilleure relation avec elle. Vous n’aurez plus à la craindre. Et cela peut changer votre vie.

Catégories :

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Détails du livre

• Auteur : Genova, Lisa
• Format : relié
• Édition : Édition classique
• Éditeur : Harmony
• Langue : Anglais
• Nombre de pages : 272
• ISBN-13 : 9780593137956