Une exploration provocatrice de la tension entre notre histoire évolutive et nos maux modernes — et de ce que nous pouvons y faire. Nous vivons l’époque la plus prospère de toute l’histoire de l’humanité, et pourtant nous sommes apathiques, divisés et malheureux. La richesse et le confort sont sans précédent, mais notre paysage politique est déraciné, et les taux de suicide, de solitude et de maladies chroniques continuent de grimper en flèche. Comment expliquer le fossé entre ces réalités ?...
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Une exploration provocatrice de la tension entre notre histoire évolutive et nos maux modernes — et de ce que nous pouvons y faire.
Nous vivons l’époque la plus prospère de toute l’histoire de l’humanité, et pourtant nous sommes apathiques, divisés et malheureux. La richesse et le confort sont sans précédent, mais notre paysage politique est déraciné, et les taux de suicide, de solitude et de maladies chroniques continuent de grimper en flèche. Comment expliquer le fossé entre ces réalités ? Et comment devrions-nous y répondre ?
Pour les biologistes de l’évolution Heather Heying et Bret Weinstein, la cause de nos problèmes est claire : le rythme accéléré des changements dans le monde moderne a dépassé la capacité d’adaptation de nos cerveaux et de nos corps. Nous avons évolué pour vivre en clans, mais aujourd’hui, beaucoup de gens ne connaissent même pas le nom de leurs voisins. Dans notre hâte à abandonner des rôles de genre dépassés, nous nions de plus en plus les réalités biologiques du sexe — et ses racines ancestrales. La dissonance cognitive engendrée par le fait d’essayer de vivre dans une société pour laquelle nous ne sommes pas faits est en train de nous tuer.
Dans ce livre, Heying et Weinstein s’appuient sur des décennies de travail consacré à l’enseignement à l’université et à l’exploration des écosystèmes les plus riches en biodiversité de la Terre pour s’attaquer aux problèmes sociaux pressants d’aujourd’hui — du manque de sommeil généralisé aux régimes dangereux, en passant par des méthodes d’éducation parentale néfastes et des pratiques éducatives archaïques. En posant les questions que beaucoup de personnes modernes n’osent pas poser, A Hunter-Gatherer's Guide to the 21st Century expose une vision du monde fondée sur la science qui vous donnera les moyens de mener une vie meilleure et plus sage.
Catégories :
- Santé, forme physique et régimes alimentaires
- Psychologie et conseil
- Psychologie évolutionniste