S’appuyant sur ses chroniques hebdomadaires dans le Harvard Business Review (qui comptent parmi les plus populaires sur HBR.com, avec des centaines de milliers de pages consultées par mois par des visiteurs uniques), 18 MINUTES montre clairement comment les personnes débordées peuvent se débarrasser de tout le fouillis et des distractions du quotidien et trouver le moyen de se concentrer sur les éléments clés qui sont véritablement prioritaires dans leur vie. Bregman part du principe que le meilleur moyen de lutter...
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S’appuyant sur ses chroniques hebdomadaires dans le Harvard Business Review (qui comptent parmi les plus populaires sur HBR.com, avec des centaines de milliers de pages consultées par mois par des visiteurs uniques), 18 MINUTES montre clairement comment les personnes débordées peuvent se débarrasser de tout le fouillis et des distractions du quotidien et trouver le moyen de se concentrer sur les éléments clés qui sont véritablement prioritaires dans leur vie.
Bregman part du principe que le meilleur moyen de lutter contre les interruptions constantes et distrayantes consiste à créer soi-même des distractions productives. S’appuyant sur une série de courts chapitres faciles à lire, son approche nous permet de naviguer sereinement dans le flot incessant de courriels, de textos, d’appels téléphoniques et de réunions interminables qui nous empêchent de consacrer notre temps aux choses qui comptent vraiment pour nous.
Mêlant réflexions à la première personne et études de cas originales, Bregman agrémente son livre captivant de pistes qui nous guident — des pistes qui peuvent nous remettre sur la bonne voie en 18 minutes ou moins.
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