Cet ouvrage explique l'importance du pardon pour maîtriser la difficile émotion de la colère et comment solliciter l'aide de Dieu afin d'empêcher la colère de détruire sa santé et son bonheur. S'appuyant sur son message emblématique consistant à utiliser l'esprit pour maîtriser les émotions difficiles, l'auteure se concentre sur la plus destructrice et la plus insidieuse de toutes : la colère. Elle est responsable de relations brisées, de nuits blanches, d'hypertension artérielle et d'ulcères. Elle détruit les amitiés, les mariages...
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Cet ouvrage explique l'importance du pardon pour maîtriser la difficile émotion de la colère et comment solliciter l'aide de Dieu afin d'empêcher la colère de détruire sa santé et son bonheur. S'appuyant sur son message emblématique consistant à utiliser l'esprit pour maîtriser les émotions difficiles, l'auteure se concentre sur la plus destructrice et la plus insidieuse de toutes : la colère. Elle est responsable de relations brisées, de nuits blanches, d'hypertension artérielle et d'ulcères. Elle détruit les amitiés, les mariages et les familles, sans parler de la tranquillité d'esprit. La colère est particulièrement difficile à gérer pour de nombreux chrétiens qui ont appris dès l'enfance que les bons chrétiens ne se mettent pas en colère. Elle soutient que, lorsqu'elle est bien gérée, la colère est un système d'alerte indiquant que quelque chose ne va pas et doit être résolu. Dans ce livre, elle explore le processus important du pardon, en expliquant son impact positif sur les racines, les formes et les conséquences de la colère. Pourquoi pardonner ? Elle explique que le pardon est la seule chose qui puisse libérer d'un terrible tourment causé par la colère, qui finit par envahir tous les aspects de la vie. Elle comprend que la vie ne sera jamais juste, mais que ce n'est pas une raison de laisser la colère détruire notre bien-être et notre santé. Voici son guide pour naviguer dans ce territoire épineux et trouver la véritable paix.
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