Un guide pour laisser derrière soi des relations douloureuses et destructrices, aussi bien à la maison qu'au travail Les relations toxiques se cachent souvent sous l'apparence de relations normales. Ces relations subtilement destructrices se caractérisent par une lente érosion de l'estime de soi, une perte d'identité personnelle ou un désir croissant de plaire à des amis, des partenaires et des membres de la famille qu'il est impossible de satisfaire. Dans ce livre inspirant et instructif, la psychothérapeute transpersonnelle Avril Carruthers...
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Un guide pour laisser derrière soi des relations douloureuses et destructrices, aussi bien à la maison qu'au travail
Les relations toxiques se cachent souvent sous l'apparence de relations normales. Ces relations subtilement destructrices se caractérisent par une lente érosion de l'estime de soi, une perte d'identité personnelle ou un désir croissant de plaire à des amis, des partenaires et des membres de la famille qu'il est impossible de satisfaire.
Dans ce livre inspirant et instructif, la psychothérapeute transpersonnelle Avril Carruthers examine de près les relations adultes pour expliquer pourquoi nous nous engageons dans des relations toxiques et apprend au lecteur comment reconnaître s'il est impliqué dans une telle relation. Une fois la relation toxique identifiée, l'auteure montre au lecteur comment entamer son chemin vers la guérison et comment affronter le monde avec une nouvelle forme de confiance, afin que le cycle des relations toxiques puisse être brisé une fois pour toutes.
Ce que Carruthers enseigne, c'est à quel point il est possible d'apprendre à reconnaître le partenaire manipulateur ou insidieusement corrosif, les dynamiques familiales qui font de Noël et d'autres réunions un véritable enfer, ou le patron cauchemardesque qui cause des tourments quotidiens, et que nous pouvons apprendre à laisser ces schémas douloureux et destructeurs derrière nous pour toujours.
Catégories :
- Politique et sciences sociales
