La nouvelle méthode Lean for Life : Soyez plus malin que votre corps pour réduire vos cellules graisseuses et perdre du poids pour de bon

Book details

Details for La nouvelle méthode Lean for Life : Soyez plus malin que votre corps pour réduire vos cellules graisseuses et perdre du poids pour de bon
AuthorGraff, Cynthia Stamper,M.D., Réginald Allouche
PublisherHarlequin Nonfiction
Bindinghardcover
PublishedDecember 31, 2013
EditionOriginal
LanguageEnglish
Pages304
ISBN-100373893035
ISBN-139780373893034
Weight1.07 lb
Dimensions
H × W × L
1.14 po × 6.22 po × 9.02 po

La nouvelle méthode Lean for Life : Soyez plus malin que votre corps pour réduire vos cellules graisseuses et perdre du poids pour de bon

$5.24 $20.52
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Quelques semaines pour perdre du poids. 4 phases pour ne pas le reprendre. Le programme Lean for Life est utilisé depuis plus de 40 ans dans les cliniques Lindora pour aider plus de 500 000 personnes à perdre des millions de kilos. Aujourd'hui, ce best-seller classique a été entièrement révisé et mis à jour en fonction de nouvelles recherches révolutionnaires sur le rôle du cerveau dans la perte de poids. Le nouveau Lean for Life utilise un programme révolutionnaire de...

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Quelques semaines pour perdre du poids.
4 phases pour ne pas le reprendre.

Le programme Lean for Life est utilisé depuis plus de 40 ans dans les cliniques Lindora pour aider plus de 500 000 personnes à perdre des millions de kilos.
Aujourd'hui, ce best-seller classique a été entièrement révisé et mis à jour en fonction de nouvelles recherches révolutionnaires sur le rôle du cerveau dans la perte de poids. Le nouveau Lean for Life utilise un programme révolutionnaire de « glucides intelligents » associé à une puissante modification comportementale pour réduire les cellules graisseuses tout en stabilisant la glycémie, en réduisant l'inflammation et en établissant de nouvelles habitudes qui vous permettront de rester plus mince et en meilleure santé. Les plans quotidiens faciles à suivre anticipent vos pensées, vos besoins et vos envies avant qu'ils ne surviennent, afin que vous soyez sûr de rester sur la bonne voie et de réussir. Les résultats sont rapides — vous constaterez une perte de poids rapide en seulement 4 semaines — et durables. Et le meilleur dans tout cela, c'est que vous ne ressentirez ni faim ni privation !
C'est maintenant à votre tour de rejoindre le mouvement Lean for Life.

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  • Développement personnel
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