Avoir des limites claires est essentiel pour un mode de vie sain et équilibré. Une limite est une ligne de propriété personnelle qui marque les choses dont nous sommes responsables. En d’autres termes, les limites définissent qui nous sommes et qui nous ne sommes pas. Les limites ont un impact sur tous les domaines de notre vie : les limites physiques nous aident à déterminer qui peut nous toucher et dans quelles circonstances -- les limites mentales nous donnent la liberté d’avoir nos propres pensées et opinions -- les limites émotionnelles nous aident à gérer nos propres émotions et à nous détacher des émotions nocives et manipulatrices des autres -- les limites spirituelles nous aident à distinguer la volonté de Dieu de la nôtre et nous permettent de contempler notre Créateur avec un respect renouvelé. Souvent, les chrétiens se concentrent tellement sur le fait d’être aimants et désintéressés qu’ils oublient leurs propres limites et contraintes. Lorsqu’ils sont confrontés à leur manque de limites, ils se demandent : - Puis-je fixer des limites tout en restant une personne aimante ? - Quelles sont les limites légitimes ? - Que faire si quelqu’un est contrarié ou blessé par mes limites ? - Comment répondre à quelqu’un qui veut mon temps, mon amour, mon énergie ou mon argent ? - Les limites ne sont-elles pas égoïstes ? - Pourquoi est-ce que je me sens coupable ou j’ai peur quand j’envisage de fixer des limites ? Les docteurs Henry Cloud et John Townsend proposent des réponses fondées sur la Bible à ces questions difficiles et à d’autres encore, en nous montrant comment établir des limites saines avec nos parents, nos conjoints, nos enfants, nos amis, nos collègues et même nous-mêmes.

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