Le bouddhisme consiste avant tout à entraîner l’esprit, et le camp d’entraînement est une méthode idéale pour remédier au manque d’attention de courte durée de cette génération. Les chapitres de ce petit livre peuvent se lire dans n’importe quel ordre et sont simples et faciles à comprendre. Chaque histoire, citation inspirante et enseignement propose des techniques qui favorisent la pleine conscience et auxquelles chacun peut s’identifier. Nul besoin d’être bouddhiste pour trouver les enseignements du Bouddha motivants. Comme le dit le dalaï-lama : « N’essayez pas d’utiliser ce que vous apprenez du bouddhisme pour devenir bouddhiste ; servez-vous-en pour être encore meilleur dans ce que vous êtes déjà. »

Qu’il s’agisse des œuvres de charité de Mère Teresa, de la persévérance de Gandhi ou du calme de votre tante Betty, peu importe qui vous inspire, du moment que vous êtes motivé à être meilleur aujourd’hui qu’hier. Quelle que soit votre religion, votre région géographique, votre race, votre origine ethnique, votre couleur de peau, votre genre, votre orientation sexuelle, votre âge, vos capacités, votre souplesse ou votre vulnérabilité, si vous faites le bien, vous vous sentez bien, et si vous faites le mal, vous vous sentez mal.

Le bouddhisme ne consiste pas seulement à méditer. Il s’agit aussi de retrousser ses manches pour soulager une partie des souffrances dans le monde. Si vous êtes prêt à devenir un soldat de la paix dans l’armée de l’amour, bienvenue au camp d’entraînement bouddhiste !

Catégories :

• Loisirs créatifs, passe-temps et maison
  • Loisirs créatifs et passe-temps
    • Livres de coloriage pour adultes
      • Religion et inspiration