Dans ce complément novateur à The Courage to Heal, Laura Davis propose un cahier d’exercices inspirant et approfondi, destiné à toutes les femmes et à tous les hommes qui se reconstruisent après les effets des abus sexuels subis pendant l’enfance. Grâce à des listes de contrôle, des exercices d’écriture et des projets artistiques, des questions ouvertes et des activités, cet ouvrage accompagne avec compétence les personnes survivantes tout au long de leur processus de guérison. Compétences de survie—Apprend aux personnes...
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Dans ce complément novateur à The Courage to Heal, Laura Davis propose un cahier d’exercices inspirant et approfondi, destiné à toutes les femmes et à tous les hommes qui se reconstruisent après les effets des abus sexuels subis pendant l’enfance. Grâce à des listes de contrôle, des exercices d’écriture et des projets artistiques, des questions ouvertes et des activités, cet ouvrage accompagne avec compétence les personnes survivantes tout au long de leur processus de guérison.
- Compétences de survie—Apprend aux personnes survivantes à créer un environnement sûr et bienveillant, à demander de l’aide, à traverser les périodes de crise et à choisir une thérapie.
- Les aspects de la guérison—Se concentre sur le processus de guérison : développer sa capacité à espérer, briser le silence, se libérer de la honte, transformer la colère en action, préparer une confrontation, se préparer à renouer avec sa famille et reconnaître ses progrès personnels.
- Repères pour une sexualité épanouie—Redéfinit la notion de « sexe sans risque » et établit des règles de base saines pour les rapports sexuels.
Accompagne les personnes survivantes pas à pas dans leur processus de guérison au moyen de listes de contrôle, de questions ouvertes, d’exercices d’écriture, etc.
Catégories :
- Santé, forme et régime
- Dépendance et rétablissement
- Psychologie et accompagnement
- Développement personnel
- Transformation personnelle
- Sexualité
- Initiation générale à la sexualité
- Politique et sciences sociales
- Éducation des enfants et relations
- Religion et spiritualité
- Nouvel Âge et spiritualité
- Guérison mentale et spirituelle
Détails du livre
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Auteur : Davis, Laura
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Format : livre broché
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Édition : Première édition
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Éditeur : Harper Perennial
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Langue : anglais
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Pages : 480
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ISBN-13 : 9780060964375
