{"product_id":"1609619927","title":"Le régime santé des femmes : 27 jours pour des abdos sculptés, des courbes plus sexy et une version de vous-même plus séduisante et en meilleure santé !","description":"\n\n\u003cp\u003eDepuis plus de dix ans, les rédactrices de \u003ci\u003eWomen’s Health\u003c\/i\u003e font des recherches, analysent et évaluent toutes les méthodes d’amaigrissement de la planète. Elles ont testé tous les entraînements, goûté tous les aliments, étudié chaque étude et consulté les meilleurs experts mondiaux en exercice physique et en nutrition. Aujourd’hui, toute cette expertise est réunie au même endroit.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003eRiche en recettes savoureuses, en centaines de conseils pratiques et en programmes d’entraînement hebdomadaires, voici le guide ultime pour un corps plus mince et plus sexy.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003eLe \u003ci\u003erégime Women’s Health\u003c\/i\u003e regorge de centaines de conseils révolutionnaires en matière de forme physique et de nutrition, notamment :\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e• La règle des 80 % : pourquoi faire des écarts dans son régime n’est pas seulement acceptable — c’est essentiel !\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e• 24 solutions alimentaires immédiates pour vous aider à surmonter aussi bien le trac avant une grande réunion que\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003el’angoisse d’un rendez-vous galant\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e• Des stratégies adaptées à chaque âge pour maximiser vos progrès, que vous ayez 20, 30, 40 ou 50 ans, ou plus !\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e• Des dizaines de recettes alléchantes qui rassasient et font rapidement fondre les graisses !\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eSanté, forme et régimes\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eExercice physique et forme\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eExercices pour les abdos\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"Rodale Books","offers":[{"title":"Used - Good","offer_id":49014462611646,"sku":"1609619927-4","price":4.97,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/71kW3_JxKGL.jpg?v=1789407847","url":"https:\/\/shop.sustainablebooks.com\/fr\/products\/1609619927","provider":"Sustainable Books","version":"1.0","type":"link"}