{"product_id":"1572244135","title":"Cahier d’exercices sur l’anxiété et les phobies, 4e éd.","description":"\n\n\u003cp\u003eDepuis sa première édition en 1990, The Anxiety and Phobia Workbook s’est vendu à plus de 600 000 exemplaires. Ses exercices et fiches de travail stimulants ont aidé des millions de lecteurs à progresser réellement dans la lutte contre l’anxiété et les troubles phobiques. The Authoritative Guide to Self-Help Resources in Mental Health (Norcross et al., 2003) a attribué au livre sa note la plus élevée et l’a salué comme « une ressource très estimée et largement connue ». Chaque année, des milliers de professionnels de la santé mentale et de la médecine recommandent ce livre à leurs clients et patients. En somme, il constitue la meilleure source d’information disponible sur l’auto-assistance dans ce domaine. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Le texte de cette édition a été entièrement révisé et enrichi, et comprend deux nouveaux chapitres : un volet consacré aux affections physiques susceptibles d’aggraver l’anxiété et un aperçu de l’utilisation de la pratique de la pleine conscience dans le traitement du trouble anxieux généralisé et de certaines formes de trouble obsessionnel-compulsif. Comme dans les éditions précédentes, le livre propose les informations les plus récentes sur les médicaments, les compléments naturels et les stratégies complémentaires susceptibles d’atténuer les symptômes de l’anxiété. Les sections consacrées à la relaxation, à la nutrition et à l’exercice physique ont toutes été mises à jour et élargies.\u003c\/p\u003e Library Journal \u003cp\u003eCe livre excelle non seulement dans l’explication des causes et de la nature des troubles anxieux et des phobies, mais aussi dans la description des traitements. Directeur du Centre de traitement de l’anxiété à Santa Rosa (Californie), Bourne met l’accent sur le modèle cognitivo-comportemental de traitement, tout en incluant des informations sur la biopsychiatrie, la psychothérapie intensive et la spiritualité comme modalités de traitement supplémentaires. Il s’agit véritablement d’un « cahier d’exercices », avec des activités conçues pour faciliter le rétablissement, que ce soit en usage personnel ou dans le cadre d’une thérapie professionnelle. Si votre bibliothèque possède déjà l’édition de 1990 et que le budget est limité, vous pouvez probablement vous passer de cette révision, qui met à jour les définitions de l’anxiété et de la phobie afin qu’elles soient conformes aux nouveaux critères diagnostiques du DSM-IV et inclut de nouvelles informations sur les causes biologiques de l’anxiété et les avancées thérapeutiques associées. Toutefois, si votre collection ne compte pas d’ouvrage accessible au grand public sur l’anxiété et les phobies, celui-ci constitue un excellent choix. Jennifer Amador, bibliothèque médicale de l’Hôpital central de l’État, Petersburg, Virginie.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eAuto-assistance\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eAnxiétés et phobies\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n","brand":"New Harbinger Publications","offers":[{"title":"Used - Very Good","offer_id":45262070251710,"sku":"1572244135-3","price":7.47,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Used - Good","offer_id":49258248634558,"sku":"1572244135-4","price":5.76,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/61ohP-MijhL.jpg?v=1754088323","url":"https:\/\/shop.sustainablebooks.com\/fr\/products\/1572244135","provider":"Sustainable Books","version":"1.0","type":"link"}