{"product_id":"143910039x","title":"Guérir le matériel de l’âme : Optimisez votre cerveau pour améliorer votre travail, votre vie amoureuse et votre vie spirituelle","description":"\n\n\u003cb\u003eLe Dr\u003c\/b\u003e Daniel Amen, avec son programme révolutionnaire de guérison cérébrale, a aidé des centaines de milliers de personnes à surmonter la dépression, l’anxiété, le trouble obsessionnel-compulsif et le trouble du déficit de l’attention. L’auteur avant-gardiste de \u003ci\u003eChange Your Brain, Change Your Life\u003c\/i\u003e et de Healing ADD présente désormais son programme éprouvé pour réparer et renforcer nos relations, nos méthodes d’éducation, nos routines de travail et d’étude et, en fin de compte, nos liens profonds avec notre âme. À l’aide de ce livre, chacun peut apprendre à équilibrer et à optimiser les parties du cerveau responsables de la croissance intérieure, de l’intimité et de la santé spirituelle. \u003cbr\u003e S’appuyant sur son expérience de plus de quatorze mille études d’imagerie cérébrale de patients issus de tous les milieux, le Dr Amen a mis au point un outil essentiel appelé la liste de contrôle du système cérébral d’Amen, un auto-test de 101 questions permettant d’évaluer les cinq systèmes cérébraux essentiels pour établir et maintenir une connexion saine entre le cerveau et l’âme. Le questionnaire identifie les zones cérébrales problématiques sur lesquelles les lecteurs pourraient avoir besoin de travailler, permet d’évaluer dans quelle mesure ces déséquilibres affectent leur vie et propose des stratégies ciblées pour chaque zone du cerveau impliquée dans les questions spirituelles. \u003cbr\u003e Ce ne sont là que quelques-unes des nombreuses « prescriptions cérébrales » que l’on trouve dans \u003ci\u003eHealing the Hardware of the Soul:\u003c\/i\u003e \u003cbr\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003eDévelopper sa concentration et améliorer sa prise de décision grâce au Miracle en une page pour l’âme \u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eUtiliser la prière, la méditation et des exercices de respiration diaphragmatique pour acquérir une plus grande souplesse émotionnelle et spirituelle \u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eGuérir les souvenirs douloureux et profonds de l’âme grâce à des exercices de pensée et de comportement \u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eDécouvrir comment la création de liens nouveaux, solides et positifs permet de maîtriser les comportements impulsifs et de stabiliser les sautes d’humeur \u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e \u003cbr\u003e Les recommandations du Dr Amen comprennent des conseils de pointe sur l’alimentation, les compléments nutritionnels et l’utilisation judicieuse des médicaments lorsque cela s’avère nécessaire. Il explique également quels médicaments peuvent déséquilibrer le cerveau lorsqu’ils sont mal utilisés. Des images saisissantes du cerveau avant et après montrent l’efficacité médicale de ces techniques de guérison fondées sur des données cliniques. \u003cbr\u003e Que nous apprenions les stratégies d’auto-assistance telles que la reprogrammation cognitive, l’autohypnose ou la nutraceutique, que nous recherchions une psychothérapie ou que nous ayons recours à des antidépresseurs et des anxiolytiques sur ordonnance, les conseils avisés et les programmes de traitement complets du Dr Amen nous fournissent tous les outils nécessaires pour optimiser notre travail, nos relations et nos connexions spirituelles afin de devenir les personnes que nous souhaitons être.\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCatégories :\u003c\/p\u003e\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eDéveloppement personnel\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eTransformation personnelle\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eDéveloppement personnel\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eSpirituel\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eSanté, bien-être et alimentation\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eSanté mentale\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eAnxiété\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003ePsychologie et conseil\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eCréativité et génie\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eNeuropsychologie\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eSanté des enfants et des adolescents\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eTroubles de l’apprentissage\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eDépendance et rétablissement\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eTrouble obsessionnel-compulsif (TOC)\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eReligion et spiritualité\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eNew Age et spiritualité\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eGuérison mentale et spirituelle\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eLivres chrétiens et Bibles\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\n\n\u003cli\u003eVie chrétienne\u003cul class=\"category-tree\"\u003e\u003cli class=\"category-tree\"\u003eDéveloppement personnel\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eDétails du livre\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eAuteur :\u003c\/strong\u003e Amen, Daniel G.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e broché\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eÉdition :\u003c\/strong\u003e Réimpression\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eÉditeur :\u003c\/strong\u003e Atria\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eLangue :\u003c\/strong\u003e Anglais\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eNombre de pages :\u003c\/strong\u003e 304\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eISBN-13 :\u003c\/strong\u003e 9781439100394\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Atria","offers":[{"title":"Used - Acceptable","offer_id":49280684589246,"sku":"143910039X-5","price":2.97,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0640\/9689\/5166\/files\/61edTjXQvCL.jpg?v=1791952657","url":"https:\/\/shop.sustainablebooks.com\/fr\/products\/143910039x","provider":"Sustainable Books","version":"1.0","type":"link"}